Zobacz także
14 marca 2024 (powtórka)
Czy wiek to tylko liczba ? Czy regularne treningi sprawiają, że można więcej i szybciej? Maria o formę biegową dba od ponad pół wieku. Bydgoszczanka do… Czytaj dalej »
7 marca 2024
Czy wiek to tylko liczba ? Czy regularne treningi sprawiają, że można więcej i szybciej? Maria o formę biegową dba od ponad pół wieku. Bydgoszczanka do… Czytaj dalej »
29 lutego 2024
W pierwszy weekend marca spotkają się miłośnicy biegania i historii. 3 marca odbędzie się 12. edycja Biegu Tropem Wilczym. Od 2015 roku bieg ma charakter… Czytaj dalej »
22 lutego 2024
Organizatorzy Triady 100-lecia zaprezentowali „serce imprezy biegowej” - trzyelementowy medal. Drugi z trzech krążków będzie można zdobyć biorąc udział… Czytaj dalej »
15 lutego 2024
Romantyczna kolacja, czerwone róże, słodkości - to popularne pomysły na spędzenie święta zakochanych. Miłośnicy aktywności "pobiegli" inną drogą… Czytaj dalej »
8 lutego 2024
Za zjedzeniem pączka w tłusty czwartek przemawia kilkusetletnia tradycja. Umiar, zachowanie zdrowego podejścia do diety i aktywności fizycznej pozwolą nam… Czytaj dalej »
1 lutego 2024
Trwają zapisy na Toruńską Triadę 100-lecia Biegów Maratońskich w Polsce 2024. Cykl upamiętniać będzie 100. rocznicę zorganizowania w Polsce pierwszego… Czytaj dalej »
25 stycznia 2024
Zbliża się 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tym roku celem akcji są "Płuca po pandemii. Gramy dla dzieci i dorosłych!". Jak w poprzednich… Czytaj dalej »
18 stycznia 2024
Według Raportu Agencji Streetcom „Postanowienia noworoczne Polaków na 2024 rok” prawie 90% Polaków planuje lub podjęło w tym roku postanowienia noworoczne… Czytaj dalej »
11 stycznia 2024
Jak wytrwać w treningowej rutynie? Jak utrzymać motywację i skutecznie obronić się przed wypaleniem? Podpowiedzi w najnowszej odsłonie cyklu „Biegaj z… Czytaj dalej »