W „Recepcie na zdrowie” zachęcamy do skorzystania z bezpłatnych badań profilaktycznych chorób układu krążenia w ramach programu Narodowego Funduszu… Czytaj dalej »
W „Recepcie na zdrowie” pozostajemy przy temacie zdrowej cery! Tym razem na widelec… i do koszyka z kosmetykami bierzemy kolagen! Kto powinien suplementować… Czytaj dalej »
Czy istnieje sposób na opóźnienie pojawienia się zmarszczek? Nie chodzi przy tym o stosowanie syntetycznych, niezdrowych środków. Warto jednak rozważyć… Czytaj dalej »
Wspiera odporność ale też poprawia stan naszej skóry. Witamina C, którą powinniśmy przyswajać z kiszonych warzyw czy owoców cytrusowych. Niekiedy skazana… Czytaj dalej »
Szlachetna sztuka „śniadaniowania”. O co chodzi? By do zwyczajów śniadaniowych wprowadzić dobre zachowanie, które z pewnością wpłynie na nasze zdrowie… Czytaj dalej »
Ucisk w skroniach, światłowstręt a nawet wymioty to charakterystyczne objawy migreny. Może to być jednak klasterowy ból głowy. Co to takiego? O tym mówi… Czytaj dalej »
Jako dzieci mogliśmy być wobec niego oporni ale jako dorośli nie powinniśmy z niego rezygnować. Dlaczego warto się zaprzyjaźnić ze szpinakiem? Jakie ma… Czytaj dalej »
