W zdrowym ciele zdrowy duch

Aktywnie i zdrowo! Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Rzecz o aktywnym i zdrowym sposobie spędzania wolnego czasu – sporty, które warto uprawiać dla naszego dobrostanu, dietetyka, porady zdrowotne, itp. W czwartki ok. godz. 11:20 zaprasza Monika Kaczyńska.

11 czerwca 2026

2026-06-11

Woda, woda - urody i zdrowia doda :) Dziś w naszym cyklu powiemy o tym, dlaczego należy pić wodę i jak poprawić sobie jej smak - to dla osób, które mówią, że sama woda im... nie smakuje. To w rozmowie z Moniką Kaczyńską wyjaśnia dietetyczka Olimpia Pokorska.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 11 czerwca 2026

4 czerwca 2026

2026-06-04

W cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch”, o... grillowaniu, które w ciepłe dni jak czerwcowe, a już w ogóle w długi czerwcowy weekend, z pewnością zaangażują amatorów takiego spędzania wolnego, słonecznego czasu. Co na grillu powinno się znaleźć, żeby było nie tylko smacznie, ale i zdrowo? O tym w spotkaniu z Moniką Kaczyńską mówi dietetyczka Olimpia Pokorska.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 4 czerwca 2026

28 maja 2026

2026-05-28

W cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch”, wspólnie ze Stowarzyszeniem „Go Sport” z Torunia zachęcamy do aktywności. Pogoda sprzyja, nic tylko wsiadać na rower czy grać w piłkę nożną. O tym w spotkaniu z Moniką Kaczyńską mówi Marcin Wiśniewski - prezes toruńskiego Stowarzyszenia „Go Sport”.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 28 maja 2026

21 maja 2026

2026-05-21

Aura przed kolejnym majowym weekendem dopisuje, zatem... w naszym cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” z Moniką Kaczyńską i Adrianem Rybickim jeździmy na rolkach, hulajnogach i deskorolkach...

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 21 maja 2026

14 maja 2026

2026-05-14

W cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” wracamy dziś do lekcji pilatesu, o którym Monika Kaczyńska rozmawia z torunianką Justyną Krauze.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 14 maja 2026

7 maja 2026

2026-05-07

Przypomina jazdę figurową na łyżwach - jednak tu łyżwy musimy zamienić na... rolki! Tak, tak! Opowiadamy o aktywności, która w Polsce zdobywa coraz więcej miłośników - to jazda figurowa na rolkach. Monika Kaczyńska wybrała się na toruńskie „rolkowisko”, by porozmawiać z trenerką oraz młodą pasjonatką rolek figurowych.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 7 maja 2026

23 kwietnia 2026

2026-04-30

W naszym cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” dzisiaj przenosimy się na taflę... opowiemy trochę o hokeju na lodzie. Kiedy i gdzie najlepiej zacząć treningi? Czego uczy hokej? O tym mówi pan Krzysztof Strzelecki z Międzyszkolnego Klubu Sportowego „Sokoły” w Toruniu.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 30 kwietnia 2026

23 kwietnia 2026

2026-04-23

W naszym cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” przyjrzymy się ciekawej dyscyplinie sportowej. Hokej na trawie. Jak się w niego gra? O tym mówi pan Karol Zakrzewski.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 23 kwietnia 2026

16 kwietnia 2026

2026-04-16

W naszym cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” wracamy do „Zdrowolandii” czyli prozdrowotnego festynu, który przyciągnął na teren IX Liceum Ogólnokształcącego w Toruniu przedszkolaki, młodzież, ale i dorosłych. Były zdrowe przekąski, gry i zabawy oraz prezentacje klubów sportowych.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch z 16 kwietnia 2026

9 kwietnia 2026 (powtórka)

2026-04-09

Czego uczy judo? Dlaczego warto je trenować? Udowodnimy, że nic nie stoi na przeszkodzie, by przygodę z tą dyscypliną sportu zacząć już ...w przedszkolu :) Jak w przypadku dzieci z oddziału przedszkolnego działającego w Szkole Podstawowej nr 16 w Toruniu, które chętnie biorą udział w tych zajęciach. Jak treningi wpływają na ich sprawność? O tym w naszym cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch”.