O kobietach nie da się mówić bez mężczyzn. Czy panie lubią „szefować”, nawet w rodzinnym gronie? Skąd to przekonanie, że kobiety muszą brać wiele… Czytaj dalej »
Kobiety mają podobne zmartwienia, problemy, ale i radości. Wzajemne wsparcie jest bardzo istotne, ponieważ mężczyzna może mieć kłopot ze zrozumieniem żeńskiego… Czytaj dalej »
Rozmawiamy o kobiecości, ich potrzebach i marzeniach. Żeby zacząć dyskusję, warto odpowiedzieć sobie na pytanie, jaka jest współczesna kobieta? Szukaliśmy… Czytaj dalej »
Zdrowy sen, zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna znacząco wspierają pracę mózgu. Duże znaczenie mają również techniki relaksacyjne, które… Czytaj dalej »
Nadal rozmawiamy o pamięci. Ta przydaje się bardzo w procesie uczenia się. Co sprzyja zapamiętywaniu i nauce? Na co należy uważać, żeby nas nie rozpraszało?… Czytaj dalej »
Czy zachodzą jakieś zależności i prawidłowości między emocjami a pamięcią? O tym w rozmowie z Agnieszką Marszał opowiada Robert Bielecki, neurodydaktyk… Czytaj dalej »
Zgłębiamy tajemnice ludzkiego mózgu, a konkretnie jednej z jego funkcji - pamięci. Okazuje się, że zapominanie jest równie istotne, co zapamiętywanie… Czytaj dalej »
Czym jest pamięć? Jak wygląda proces zapamiętywania i dlaczego zdarza się, że zapominamy o kilku faktach z naszego życia? W tej kwestii nawet naukowcy są… Czytaj dalej »
Krótki stres potrafi zadziałać na nas mobilizująco, długotrwała presja znacząco odbija się na naszym zdrowiu. Może prowadzić do zmęczenia, a nawet depresji… Czytaj dalej »
Stres krótkotrwały działa na nas błyskawicznie, objawia się bólem brzucha, zaciśniętymi szczękami, czy napiętymi mięśniami. Jednak inaczej jest ze… Czytaj dalej »
Ewa Kurzawa. Fot. Piotr Ulanowski
Piotr Majewski. Fot. Piotr Ulanowski
Agnieszka Marszał. Fot. Piotr Ulanowski