Emocje w miejscu pracy pojawiają się naturalnie. Czy je ignorować? Tłumić? Czy jednak reagować? Emocje nie pojawiają się przecież przypadkowo, coś oznaczają… Czytaj dalej »
O emocjach w miejscu u pracy. Czy poddawanie się nim i wyrażanie przy wykonywaniu swoich obowiązków zawodowych jest w porządku? Jak reagować na emocje w… Czytaj dalej »
Czy emocje to zły doradca? Jak z nich korzystać? Emocje są bardzo ważne, choć jako prawdziwe nie zawsze mają rację. Emocje często budzą stare nawyki… Czytaj dalej »
Wzięliśmy się za mity dotyczące żywienia. Jakie diety mają być „zbawienne”? Czy krzyczący napis „protein” faktycznie działa na nasze decyzje zakupowe?… Czytaj dalej »
Trzeba rozgraniczyć jedzenie od odżywiania się. Organizm cały czas potrzebuje wielu dobrej jakości składników. Tym razem Agnieszka Marszał wraz z Anną… Czytaj dalej »
Jak świadomie jeść, by nie tylko jeść ale i odżywiać swój organizm? O sposobach na zwiększenie strawności, w przypadku niektórych warzyw, i uważności… Czytaj dalej »
Skupiamy się na zdrowiu układu pokarmowego. Jak słuchać naszego organizmu? Po co warto sięgnąć? Jakie panują mity? O jakich składnikach odżywczych powinniśmy… Czytaj dalej »
Układ pokarmowy to ważna sprawa dla naszego zdrowia - fizycznego, ale też psychicznego. Mówi się, że jelita to drugi mózg i od ich kondycji zależy także… Czytaj dalej »
Czy introwertyk i ekstrawertyk może być połączeniem doskonałym? Co zrobić, gdy dwójka ludzi o różnych temperamentach się zakocha? Czy potrafią wzajemnie… Czytaj dalej »
Osobowość to względnie stały i unikalny zbiór cech psychologicznych, które kształtują sposób, w jaki człowiek myśli, czuje i zachowuje się. Czy mając… Czytaj dalej »
Ewa Kurzawa. Fot. Piotr Ulanowski
Piotr Majewski. Fot. Piotr Ulanowski
Agnieszka Marszał. Fot. Piotr Ulanowski