Kwiecień
2026-04-30
25 kwietnia 2026
2026-04-24
W audycji „Bądź zdrów” przyjrzymy się chorobom hematologicznym. Przekonamy się, że morfologia krwi, to nie tylko kartka papieru z zestawem liczb i strzałek, to najważniejszy raport o naszym stanie zdrowia. To narzędzie ratujące życie. W diagnostyce chorób hematologicznych morfologia jest badaniem kluczowym, które umożliwia wczesne wykrycie wielu nieprawidłowości, od anemii po agresywne nowotwory szpiku. Sprawdzimy, co dolega naszej krwi i weźmiemy pod lupę najczęstsze schorzenia hematologiczne. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
18 kwietnia 2026
2026-04-17
To jeden z najczęstszych i najbardziej śmiertelnych nowotworów w Polsce. Główną przyczyną jest palenie tytoniu. Objawy często pojawiają się późno, a rokowania zależą od stadium. Rak płuca w Polsce zabija rocznie ponad 20 tysięcy osób. W audycji „Bądź zdrów” mówiliśmy o tym, jak ten nowotwór wyprzedzić oraz o programie, który może okazać się szansą na zmianę złych statystyk. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
11 kwietnia 2026
2026-04-10
Choroba ta stopniowo odbiera samodzielność, ogranicza aktywność społeczną i zawodową, a także obciąża rodziny i opiekunów. Jest jedną z głównych przyczyn zgonów i stanowi poważne wyzwanie zdrowotne, często mylona z „kaszlem palacza” i zbyt późno diagnozowana. Przewlekła obturacyjna choroba płuc dotyka w Polsce 2 mln osób. W magazynie „Bądź zdrów” sprawdziliśmy m.in. co dziś o niej wiemy, jak się ją diagnozuje i jakie są czynniki ryzyka. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
4 kwietnia 2026
2026-04-03
U progu Świąt Wielkanocnych pochylamy się nad problemem, który dotyczy coraz większej liczby osób na całym świecie. Alergie pokarmowe uznawane są za epidemię XXI wieku. Dotykają zarówno dzieci, jak i dorosłych. Szacuje się, że za kilkanaście lat co drugi Europejczyk może być dotknięty jakąś formą alergii. W audycji „Bądź zdrów” mówiliśmy o tym, jakie są najczęstsze przyczyny i objawy alergii pokarmowych, co najczęściej nas uczula i czy stres może nasilać alergie. A w związku ze świętami podpowiadaliśmy, jak odchudzić wielkanocne menu. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
Zobacz także
„Docenić ból” (powtórka)
Ból nie zawsze jest naszym wrogiem, choć zdecydowanie go nie lubimy. Jednak czasem działa jak czerwona lampka ostrzegawcza w samochodzie. Ból alarmuje… Czytaj dalej »
„Jak dbać o kondycję i zdrowie wątroby?”
Uczestniczy w setkach procesów, oczyszcza nas z toksyn, metabolizuje leki i produkuje kluczowe białka. Wątroba - bez niej nasz organizm nie mógłby funkcjonować… Czytaj dalej »
„Aby zadbać o zdrowie naszej skóry”
Czy zwykły pieprzyk może być śmiertelnym zagrożeniem? W audycji „Bądź zdrów” rozkładamy zdrowie naszej skóry na czynniki pierwsze. Spoglądamy… Czytaj dalej »
„Odpowiednio jemy, a później trenujemy”
Coraz więcej osób decyduje się zadbać o swoje zdrowie i rozpoczyna przygodę z aktywnością fizyczną. Zapisujemy się na siłownię, zaczynamy biegać… Czytaj dalej »
Nie taki kitel straszny... i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu. Choć nasz magazyn o zdrowiu wizyty w gabinecie specjalisty nie zastąpi, to - jak mamy nadzieję - czasami pomoże zawczasu zlikwidować przyczynę problemów zdrowotnych.
BĄDŹ ZDRÓW!
W każdą sobotę
od godz. 7:05 do 8:00
zaprasza
TATIANA ADONIS
Tatiana Adonis-Szczepkowska/fot.: Piotr Ulanowski
„Bywaj zdrów!”
Polskie Radio PiKul. Gdańska 48
85-006 Bydgoszcz