Trzymamy rękę na pulsie!

W magazynie „Bądź zdrów” szukamy sposobu, by w zdrowym ciele mieszkał zdrowy duch. Co tydzień wsłuchujemy się zatem w głos specjalistów z zakresu medycyny, dietetyki oraz psychologii. Będzie sporo motywacji, przestróg oraz szczypta humoru, tak potrzebnego, byśmy czuli się po prostu dobrze. To tutaj Słuchacze mogą zdobyć informacje w zakresie:
  • praktyki i porad lekarzy rodzinnych;
  • zdrowia psychicznego oraz relacji rodzinnych;
  • zdrowia fizycznego (od menu po aktywności);
  • pomocy i opieki nad starszymi i obłożnie chorymi;
  • zdrowotnej tematyki prawnej;
  • e-pacjenta, czyli jak korzystać z internetowych usług medycznych;
  • walki z medycznymi mitami.
„Bądź zdrów” na antenie Polskiego Radia PiK, to nie tylko grzecznościowe pozdrowienie, ale początek zmiany stylu życia.

A zaczynać można w każdą sobotę, o godz. 7:05. Do skutku... ;)
„Bądź zdrów” - zaprasza Tatiana Adonis.

28 lutego 2026

2026-02-27
Jest jednym z naszych najważniejszych zmysłów. Umożliwia porozumiewanie się, nawiązywanie relacji, rozwój mowy, ostrzega przed zagrożeniami, w końcu zmniejsza poczucie izolacji społecznej. Słuch - niezastąpiony w naszym codziennym funkcjonowaniu, tymczasem wielu z nas zaczyna się nim interesować dopiero wtedy, gdy zaczyna go tracić. W audycji „Bądź zdrów” zaglądamy więc do pracowni audiometrycznej, powiemy co niszczy słuch, dowiemy się czym jest „ucho pływaka” i czy piszczenie w uszach po koncercie powinno nas niepokoić. Zaprasza Tatiana Adonis.
Polskie Radio PiK - Bądź zdrów z 28 lutego 2026

21 lutego 2026

2026-02-20
Są nie tylko zwierciadłem duszy, ale także naszego zdrowia. W oczach kryją się bowiem nie tylko nasze emocje, ale także objawy wielu chorób. Dlatego chcąc świadomie dbać o zdrowie powinniśmy regularnie odwiedzać okulistę. W audycji „Bądź zdrów” wybieramy się na badanie wzroku. Dzięki wczesnej diagnozie i nowoczesnemu leczeniu można, jeśli nie zatrzymać, to przynajmniej spowolnić chorobę i zachować dobre widzenie na dłużej. Dowiedzieliśmy się m.in. jakie są najczęstsze choroby oczu i jak zadbać o nie samemu w domu. Powiemy też o „cichej epidemii” XXI wieku. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
Polskie Radio PiK - Bądź zdrów z 21 lutego 2026

14 lutego 2026

2026-02-13
W „Święto Zakochanych” wzięliśmy pod lupę... mózg, bo jak się okazuje to on jest głównym winowajcą naszych „motyli w brzuchu”. W cyklu „Bądź zdrów!” sprawdzamy więc z czego składa się chemiczny koktajl miłości i co dzieje się w naszym mózgu, gdy się zakochujemy. Co lubi mózg, a czego mu nie serwować i kiedy udać się do specjalisty? Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
Polskie Radio PiK - Bądź zdrów z 14 lutego 2026

7 lutego 2026

2026-02-06
W pierwszym lutowym spotkaniu w audycji „Bądź zdrów” przyglądamy się naszemu układowi pokarmowemu. Okazuje się, że to nie tylko, prawie 9-metrowa „maszyna do trawienia”, ale skomplikowany system, dzięki któremu odbywa się mnóstwo innych procesów odpowiadających za naszą odporność a nawet nastrój. Dowiadujemy się, czym jest mikrobiota jelitowa, jakie są najczęstsze dolegliwości związane z układem pokarmowym i jakie objawy im towarzyszą. Mówimy też o roli badań profilaktycznych i sprawdzamy, czy super żywność rzeczywiście posiada cudowne właściwości. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
Polskie Radio PiK - Bądź zdrów z 7 lutego 2026
Nie taki kitel straszny... i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu. Choć nasz magazyn o zdrowiu wizyty w gabinecie specjalisty nie zastąpi, to - jak mamy nadzieję - czasami pomoże zawczasu zlikwidować przyczynę problemów zdrowotnych.

BĄDŹ ZDRÓW!

Bywaj zdrów!

W każdą sobotę
od godz. 7:05 do 8:00
zaprasza
TATIANA ADONIS
Bądźmy w kontakcie:

„Bywaj zdrów!”
Polskie Radio PiK
ul. Gdańska 48
85-006 Bydgoszcz
AKTUALNOŚCI RSS PODCAST AUDIO
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę