„Zamiast idealna - zaopiekowana!”

2026-09-18
Zdejmij z barków cały świat i zaopiekuj się sobą. Posłuchaj o profilaktyce i zdrowiu kobiet.

Julia, Anna, Maria, Wanda... Każda z nas nosi w sobie inną historię i własny życiowy rytm. Czasem jesteśmy silne jak stal, innym razem kruche, ale na co dzień potrafimy unieść na barkach cały świat. Łącząc różne role w codziennym biegu łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze. Dlatego w audycji „Bądź zdrów" chcę paniom zaproponować, aby zdjęły z siebie presję bycia idealną na rzecz bycia zaopiekowaną. Zatroszczmy się o siebie, zwolnijmy i pomyślmy o profilaktyce. Bo zdrowie to fundament, na którym budujemy naszą codzienność.

Gośćmi Tatiany Adonis byli:
  • Joanna Sikora, położna rodzinna z 10 Wojskowego Szpitala Klinicznego w Bydgoszczy;
  • dr Joanna Bitner-Szulc, kierownik Psychologicznego Centrum Terapeutyczno-Badawczego Szpitala Uniwersyteckiego im. Biziela w Bydgoszczy;
  • dr Mariusz Baumgart, kierownik Klinicznego Centrum Rehabilitacji i Fizjoterapii Szpitala Uniwersyteckiego im. Biziela w Bydgoszczy;
  • dr Beata Szukay, dietetyk i koordynatorka zespołu z Centrum Dietetyki Szpitala Uniwersyteckiego im. Biziela w Bydgoszczy;
  • prof. Grzegorz Grześk, ordynator-kierownik Kliniki Kardiologii, Farmakologii Klinicznej i Chorób Wewnętrznych Szpitala Uniwersyteckiego im. Biziela w Bydgoszczy.
Autor: Tatiana Adonis
Emisja: „Bądź zdrów", 19 września 2026
Zdejmij z barków cały świat i zaopiekuj się sobą. Posłuchaj o profilaktyce i zdrowiu kobiet. Audycja Tatiany Adonis

Zobacz także

Nie taki kitel straszny... i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu. Choć nasz magazyn o zdrowiu wizyty w gabinecie specjalisty nie zastąpi, to - jak mamy nadzieję - czasami pomoże zawczasu zlikwidować przyczynę problemów zdrowotnych.

BĄDŹ ZDRÓW!

Bywaj zdrów!

W każdą sobotę
od godz. 7:05 do 8:00
zaprasza
TATIANA ADONIS
Bądźmy w kontakcie:

„Bywaj zdrów!”
Polskie Radio PiK
ul. Gdańska 48
85-006 Bydgoszcz
AKTUALNOŚCI RSS PODCAST AUDIO
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę