Luty
2026-03-06
28 lutego 2026
2026-02-27
Jest jednym z naszych najważniejszych zmysłów. Umożliwia porozumiewanie się, nawiązywanie relacji, rozwój mowy, ostrzega przed zagrożeniami, w końcu zmniejsza poczucie izolacji społecznej. Słuch - niezastąpiony w naszym codziennym funkcjonowaniu, tymczasem wielu z nas zaczyna się nim interesować dopiero wtedy, gdy zaczyna go tracić. W audycji „Bądź zdrów” zaglądamy więc do pracowni audiometrycznej, powiemy co niszczy słuch, dowiemy się czym jest „ucho pływaka” i czy piszczenie w uszach po koncercie powinno nas niepokoić. Zaprasza Tatiana Adonis.
21 lutego 2026
2026-02-20
Są nie tylko zwierciadłem duszy, ale także naszego zdrowia. W oczach kryją się bowiem nie tylko nasze emocje, ale także objawy wielu chorób. Dlatego chcąc świadomie dbać o zdrowie powinniśmy regularnie odwiedzać okulistę. W audycji „Bądź zdrów” wybieramy się na badanie wzroku. Dzięki wczesnej diagnozie i nowoczesnemu leczeniu można, jeśli nie zatrzymać, to przynajmniej spowolnić chorobę i zachować dobre widzenie na dłużej. Dowiedzieliśmy się m.in. jakie są najczęstsze choroby oczu i jak zadbać o nie samemu w domu. Powiemy też o „cichej epidemii” XXI wieku. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
14 lutego 2026
2026-02-13
W „Święto Zakochanych” wzięliśmy pod lupę... mózg, bo jak się okazuje to on jest głównym winowajcą naszych „motyli w brzuchu”. W cyklu „Bądź zdrów!” sprawdzamy więc z czego składa się chemiczny koktajl miłości i co dzieje się w naszym mózgu, gdy się zakochujemy. Co lubi mózg, a czego mu nie serwować i kiedy udać się do specjalisty? Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
7 lutego 2026
2026-02-06
W pierwszym lutowym spotkaniu w audycji „Bądź zdrów” przyglądamy się naszemu układowi pokarmowemu. Okazuje się, że to nie tylko, prawie 9-metrowa „maszyna do trawienia”, ale skomplikowany system, dzięki któremu odbywa się mnóstwo innych procesów odpowiadających za naszą odporność a nawet nastrój. Dowiadujemy się, czym jest mikrobiota jelitowa, jakie są najczęstsze dolegliwości związane z układem pokarmowym i jakie objawy im towarzyszą. Mówimy też o roli badań profilaktycznych i sprawdzamy, czy super żywność rzeczywiście posiada cudowne właściwości. Do wysłuchania audycji zaprasza Tatiana Adonis.
Zobacz także
14 marca 2026
To realny i narastający problem zdrowotny, dotykający prawie 10 milionów Polaków. I wbrew powszechnemu przekonaniu nie dotyczy wyłącznie seniorów. Choroby… Czytaj dalej »
7 marca 2026
W niedzielę „Dzień Kobiet”. Będą kwiaty, życzenia i symboliczne upominki. To przyjemne i miłe gesty, ale przy okazji święta warto pomyśleć o swoim… Czytaj dalej »
Nie taki kitel straszny... i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu. Choć nasz magazyn o zdrowiu wizyty w gabinecie specjalisty nie zastąpi, to - jak mamy nadzieję - czasami pomoże zawczasu zlikwidować przyczynę problemów zdrowotnych.
BĄDŹ ZDRÓW!
W każdą sobotę
od godz. 7:05 do 8:00
zaprasza
TATIANA ADONIS
Tatiana Adonis-Szczepkowska/fot.: Piotr Ulanowski
„Bywaj zdrów!”
Polskie Radio PiKul. Gdańska 48
85-006 Bydgoszcz