W pokoju, na balkonie, w ogródku - warto ćwiczyć z trenerem online!
2020-04-01, 13:31 Michał Zaręba
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów. Fot. Michał Zaręba
„Zostań w domu, ćwicz z nami”. Toruńscy sportowcy zachęcają do treningów online.
Z pomysłu Wydziału Sportu i Rekreacji Urzędu Miasta skorzystać mogą dzieci, ale też młodzież i seniorzy.
– Ruch tak naprawdę jest dobry dla wszystkich. Wykorzystajmy ciężar własnego ciała, ciężar małżonki, butelki z wodą czy siatki z zakupami. Postarajmy sie ruszyć, otwórzmy okno, zróbmy kilka przysiadów, wyjdźmy na balkon. Myślmy pozytywnie. To się musi skończyć i to się na pewno skończy – mówi Sławomir Kruszkowski, toruński radny, trener, były wioślarz i olimpijczyk.
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów.
![Alkohol w słodyczach dla dzieci Tak się buduje u najmłodszych szkodliwy nawyk [Temat Tygodnia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-07_177814026410.jpeg)
![Krzysztof Gawkowski: - Efekty inwestycji pieniędzy z SAFE zobaczymy w regionie po wakacjach [Rozmowa Dnia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-07_177813725210.jpeg)
![Potężne uderzenie służb w internetową pedofilię. Wśród zatrzymanych mieszkaniec regionu [wideo, zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-07_177815366810.jpg)
![Zderzenie ciężarówki i dwóch osobówek na trasie z Inowrocławia do Torunia [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-06_177809005910.jpeg)
![Pozorowali kolizje dla pieniędzy. Jeden członek grupy usłyszał zarzuty dotyczące 30 przestępstw [wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-06_177813483310.jpg)
![Korzenie tego drzewa nie mieściły się w domu Wyścig pokoleń na bydgoskim konkursie [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-05-06_177807459810.jpeg)
