Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Wypoczynek dzieci i młodzieży pod lupą urzędników. Kuratorium prowadzi kontrole

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-07-01, 10:28

Wakacje to czas odpoczynku dla uczniów, ale nie dla Kuratorium Oświaty. Urzędnicy sprawdzają, czy wypoczynek zorganizowany dzieci w naszym województwie jest… Czytaj dalej »

Śladami „Balladyny” i żydowskich osadników. Odkrywamy Piotrków Kujawski [zdjęcia]!

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/Redakcja 2025-07-01, 09:19

Piotrków Kujawski - to kolejny przystanek w naszym cyklu „Wakacyjny przewodnik po regionie”. Miasto ze względu na dużą liczbę żydowskich mieszkańców… Czytaj dalej »

Mieszkaniec regionu Kawalerem Orderu Uśmiechu! Marek Małecki wyróżniony

PAP/Redakcja 2025-07-01, 08:47

Do grona Dam i Kawalerów Orderu Uśmiechu dołączy osiem osób - przekazała Międzynarodowa Kapituła Orderu Uśmiechu. Decyzja zapadła na czerwcowym posiedzeniu… Czytaj dalej »

Diagnostyka ma być szybsza! Nowy sprzęt w Centrum Zdrowia we Włocławku

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-07-01, 07:51

Powiatowe Centrum Zdrowia we Włocławku wzbogaciło się o nowe urządzenia do diagnostyki. Do placówki trafił tomograf komputerowy, rezonans magnetyczny i… Czytaj dalej »

Młodzieżowy Sejmik dziękuje dorosłym za wsparcie. Wyróżnienia wręczone

Michał Zaręba/Redakcja 2025-06-30, 20:42

Młodzieżowy Sejmik Województwa wyróżnił osoby związane z „dorosłym” Sejmikiem Województwa Kujawsko-Pomorskiego. Podczas poniedziałkowego posiedzenia… Czytaj dalej »

Są dodatkowe pieniądze na wodne patrole w regionie. Umowa podpisana

Marcin Doliński/Redakcja 2025-06-30, 19:18

130 tys. złotych zostanie przeznaczonych na dodatkowe wodne patrole podczas wakacji. To wsparcie marszałkowskie dla ratowników, aby nad wodą było bezpiec… Czytaj dalej »

Prezydent Inowrocławia z wotum zaufania, ale i z krytyką. „Mniej dbania o wizerunek”

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-06-30, 18:34

Inowrocławscy radni udzielili wotum zaufania i absolutorium prezydentowi Inowrocławia Arkadiuszowi Fajokowi z tytułu wykonania budżetu za 2024 rok. Głosowanie… Czytaj dalej »

Śmiertelny wypadek pod Włocławkiem. Ciężarówka potrąciła rowerzystkę

Redakcja/Marek Ledwosiński 2025-06-30, 17:41

Do tragicznego wypadku doszło na drodze powiatowej w Korzeszynku (gmina Lubraniec, powiat włocławski). Ciężarówka potrąciła 66-letnią rowerzystkę - nie… Czytaj dalej »

Wypadek na krajowej „dziesiątce” koło Sicienka. Dwie osoby zostały ranne

Redakcja 2025-06-30, 17:32

Do czołowego zderzenia dwóch samochodów doszło na drodze krajowej nr 10 w Strzelewie (gmina Sicienko, powiat bydgoski). Dwie osoby są poszkodowane. Czytaj dalej »

O co zadbać przed podróżą za granicę? KAS przygotowała poradnik dla turystów

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-06-30, 17:23

Zadbajmy o wakacje bez stresu. Krajowa Administracja Skarbowa przygotowała poradnik, który ma być wsparciem dla turystów wybierających się na zagraniczny… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 300102030405

reklama