Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Drzewo przygniotło dwóch mężczyzn niedaleko Golubia-Dobrzynia

Michał Zaręba / Redakcja 2025-08-24, 16:48

Do wypadku doszło w miejscowości Paliwodzizna. Na miejsce został wezwany śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. Czytaj dalej »

Wachlarz zabytkowych pojazdów czeka na zwiedzających! Zlot motoryzacyjny w Inowrocławiu

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-08-24, 15:28

Od klasyków PRL przez amerykańskie krążowniki szos, aż po szybowce - mowa o 10. Jubileuszowym Zlocie Fiata 126p i Klasyków. Kilkaset pojazdów opanowało… Czytaj dalej »

Bydgoszcz. Znęcała się nad dziećmi, teraz chce dobrowolnie poddać się karze

Tatiana Adonis / Redakcja 2025-08-24, 14:01

Była już wychowawczyni w jednym z niepublicznych przedszkoli w Bydgoszczy miała na maluchy krzyczeć, szarpać je, przewracać, zastraszać i przetrzymywać… Czytaj dalej »

Śmiertelny wypadek w Michalinie w powiecie aleksandrowskim

Maciej Wilkowski / Redakcja 2025-08-24, 09:12

Po północy na drodze krajowej nr 91 zderzyły się dwa samochody osobowe. Jedna osoba zginęła i jedna została ranna. Czytaj dalej »

Kolejna edycja budżetu obywatelskiego we Włocławku. Część inwestycji nadal czeka na realizację

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-08-24, 07:58

Ponad 5,5 miliona złotych będą mieli do wydania mieszkańcy Włocławka w tegorocznej edycji budżetu obywatelskiego. Projekty będzie można zgłaszać od… Czytaj dalej »

Zderzenie ciężarówki z vanem w Błądzimiu. Sześć osób poszkodowanych

Redakcja 2025-08-23, 23:04

Do wypadku doszło o godz. 22:15 na DW nr 240 w powiecie świeckim. Droga była zablokowana. Czytaj dalej »

„Lato w rytmie PiK-a" w gminie Gruta! Na scenie zagrali Norbi i Big Bike Orchestra [zdjęcia]

Redakcja 2025-08-23, 20:02

W Parku w Mełnie odbyły się dożynki gminne. Była huczna zabawa, kolorowy korowód, występy artystyczne, pokazy, konkursy i atrakcje dla całej rodziny. Czytaj dalej »

„Imponowało mi, że mam mocną głowę”. 17-latka opowiadała historię uzależnienia od narkotyków

Adriana Andrzejewska-Kuras/Redakcja 2025-08-23, 19:03

- To na zawsze zostanie we mnie - mówiła Ania podczas spotkania dla rodziców w Toruniu. 17-latka podzieliła się swoją historią uzależnienia od narkotyków… Czytaj dalej »

Przysięga nowych ochotników i wojskowy piknik. Święto terytorialsów w Toruniu [zdjęcia]

Michał Zaręba/Redakcja 2025-08-23, 17:46

Święto 8. Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej w Toruniu. Przemarsz ulicami Starówki zakończył się złożeniem uroczystej przysięgi przez nowych… Czytaj dalej »

Huczna, głośna zabawa i powiew nostalgii w Bydgoszczy! Trwa święto ulicy Gimnazjalnej [zdjęcia]

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-08-23, 16:22

Pokazy bydgoskiego designu, pilates, spotkania z psychologiem, targ staroci, płyty winylowe i muzyka przy nastrojowym świetle - w ten sposób ulica Gimnazjalna… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2829300102030405