Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Prymas Polski na 100-lecie Mniszek Klarysek: „W środku Bydgoszczy Jezus obecny dzień i noc” [zdjęcia]

Redakcja 2025-09-21, 08:00

- Adorować, to wciąż na nowo doświadczać, że Bóg jest nam rzeczywiście bliski - mówił z okazji 100 lat pobytu w Bydgoszczy Mniszek Klarysek od Wieczystej… Czytaj dalej »

Ściany z opon, czołganie i dużo błota. „Terenowa masakra” w bydgoskim Myślęcinku [zdjęcia]

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-09-20, 17:43

Fani mocnych sportowych wrażeń i dobrej zabawy spotkali się w sobotę w bydgoskim Myślęcinku na „Terenowej masakrze”. Czytaj dalej »

Laureat Medalu Sulimy-Kamińskiego, wybitny znawca literatury. Prof. Adam Bezwiński nie żyje

Magdalena Gill 2025-09-20, 16:27

Zmarł wybitny bydgoski literaturoznawca. O śmierci profesora Adama Bezwińskiego poinformował Związek Literatów Polskich, oddział bydgosko-toruński. Czytaj dalej »

Muzyka dawna, warsztaty, turnieje rycerskie. Święto Pokoju w ruinach zamku w Złotorii [zdjęcia]

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/Redakcja 2025-09-20, 12:25

Trakt Zamkowy - to nowe miejsce na turystycznej mapie podtoruńskiej Złotorii. Droga prowadzi do ruin zamku zbudowanego na polecenie Kazimierza Wielkiego. Już… Czytaj dalej »

Budowlańcy świętowali w Bydgoszczy. „To ciekawy zawód, zależy od nas bezpieczeństwo ludzi"

Katarzyna Bogucka/Redakcja 2025-09-20, 11:03

Kierownicy budów, projektanci, specjaliści od nadzoru i ekspertyz świętowali w Bydgoszczy. Były nagrody dla prymusów budownictwa i dla autorów najlepszych… Czytaj dalej »

Poseł PiS Krzysztof Szczucki w Toruniu: Trzeba wzmocnić urząd prezydenta

Michał Zaręba/Redakcja 2025-09-19, 21:00

O potrzebie zmiany Konstytucji i wzmocnieniu roli prezydenta mówił w Toruniu poseł PiS Krzysztof Szczucki. Spotkanie zorganizował klub „Gazety Polskiej… Czytaj dalej »

Adrian Zandberg w Toruniu: Za mało pieniędzy na naukę, stracimy setki utalentowanych ludzi

Polska Agencja Prasowa/Michał Zaręba/Redakcja 2025-09-19, 19:25

Współprzewodniczący Partii Razem Adrian Zandberg uważa, że w projekcie budżetu państwa na 2026 r. brakuje pieniędzy na naukę. Zapowiedział wniesienie… Czytaj dalej »

Reprezentował protestujących kierowców, a teraz jest oskarżony i musi tłumaczyć się w sądzie

Agata Raczek/Redakcja 2025-09-19, 18:34

Kolejna rozprawa w sprawie nielegalnego strajku pracowników MZK odbywała się w piątek w bydgoskim sądzie. Zdaniem prokuratury, protest zorganizował były… Czytaj dalej »

Dlaczego umarła żona Ryszarda Rynkowskiego? Nikomu nie zostały postawione zarzuty

Damian Klich/Redakcja 2025-09-19, 17:48

Lekarz wykluczył udział osób trzecich przy śmierci żony piosenkarza Ryszarda Rynkowskiego. 52-latka zmarła w czwartek w Brodnicy. Czytaj dalej »

Po raz drugi upamiętnili Johna Damskiego. Zawody sportowe w Solcu Kujawskim [zdjęcia]

Elżbieta Rupniewska/Redakcja 2025-09-19, 16:50

Zawodami sportowymi młodzież z Solca Kujawskiego uczciła pamięć Johna Damskiego. To przedwojenny mieszkaniec miasteczka, który - za ratowanie Żydów w czasie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 272829300102030405