Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Czy przedsiębiorcy powinni się obawiać e- Faktur? Wyjaśniamy w „Rozmowie Dnia" PR PiK

Maciej Wilkowski/Redakcja 2025-09-22, 08:59

W środę rozpoczną się bezpłatne szkolenia, które mają pomóc przygotować się do wdrożenia obowiązkowego Krajowego Systemu e-Faktur. Kto powinien wziąć… Czytaj dalej »

Kolizja w podbydgoskim Pawłówku. Zderzyły się dwa auta. Są utrudnienia

Redakcja 2025-09-22, 08:42

Po stłuczce ciężarówki z osobówką droga S5 w kierunku Poznania jest zablokowana. Czytaj dalej »

Grudziądzki szpital dostał pieniądze z KPO. Lecznica zainwestuje w cyfryzację i cyberochronę

Marcin Doliński/Redakcja 2025-09-22, 07:55

Grudziądzki szpital beneficjentem konkursu. Na konto lecznicy trafi 12 milionów złotych z funduszu KPO. Placówka wykorzysta unijne wsparcie na rozbudowę systemów… Czytaj dalej »

Hematologia rozwija się bardzo szybko. O postępach tej dziedziny mówiono w Bydgoszczy

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-09-22, 07:00

Specjaliści leczenia chorób krwi z całej Polski spotkali się w weekend w bydgoskim hotelu City. Konferencja #MedUpdate 2025, to, jak mówił Dominik Romiński… Czytaj dalej »

Urodziny pełną parą! Kolejowy emeryt „zaprosił" gości na stację Bydgoszcz Główna [zdjęcia]

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-09-21, 21:01

Stary, ale jary! 110-letni parowóz świętował w niedzielę swoje urodziny i przypominał o kolejowych tradycjach na stacji Bydgoszcz Główna. A zamiast przyjęcia… Czytaj dalej »

Są tajemnicze, fascynujące i... nie żądają spacerów. Egzotyczne targi w Arenie Toruń [zdjęcia]

Michał Zaręba/Redakcja 2025-09-21, 18:04

Można było porozmawiać z hodowcami węży i pająków, zanurzyć się w świat terrarystyki, akwarystyki i botaniki. Wydarzenie przyciągnęło całe rodzi… Czytaj dalej »

Chciał zmienić oponę w ciężarówce, potrącił go bus. Śmiertelny wypadek na A1 w regionie

Redakcja 2025-09-21, 16:41

Do tragicznego zdarzenia doszło w niedzielę, tuż po godz. 15:00, na autostradzie A1 na wysokości m. Smólsk, między węzłem Kowal - Włocławek Zachód. Czytaj dalej »

W jedno drzewo uderzyło auto, a drugie się przewróciło. Ranni kierowca i ratownik medyczny [zdjęcia]

Michał Zaręba/Redakcja 2025-09-21, 16:30

Dwie osoby zostały poszkodowane w wypadku we wsi Młynice na trasie Strzelno-Skulsk (powiat mogileński - DK nr 25). Poszkodowana jest kobieta kierująca autem… Czytaj dalej »

Ślepy kot uwięziony w 7-metrowej studni. Zwierzę uratowali strażacy z OSP Osielsko [zdjęcia]

Redakcja 2025-09-21, 14:34

W potężne tarapaty wpadł - nomen omen - niewidomy kot z Osielska. Strażacy musieli wydobywać zwierzę z dna - na szczęście - suchej studni, która znajdowała… Czytaj dalej »

Sala gimnastyczna pełna kotów! Międzynarodowa wystawa w bydgoskiej podstawówce [zdjęcia]

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-09-21, 14:00

Brytyjskie, perskie, długo- i krótkowłose... Koty z całego świata można podziwiać w Bydgoszczy. Ich opiekunowie mówią o swoich pupilach jednym głosem… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2829300102030405