Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Bydgoscy drogowcy są już pewni: tramwaje wrócą na Górny Taras w poniedziałek rano

Redakcja 2026-01-25, 20:30

Rankiem, 26 stycznia otwarte dla ruchu zostanie torowisko na ulicy Wojska Polskiego w Bydgoszczy. Linie tramwajowe numer 2, 9 i 11 wrócą na swoje stałe trasy… Czytaj dalej »

Kujawsko-Pomorskie gra z WOŚP! Posłuchajcie i obejrzyjcie relacje PR PiK! [zdjęcia, wideo]

Redakcja 2026-01-25, 19:05

120 sztabów w całym województwie kujawsko-pomorskim gra dla chorych dzieci. Trwa 34. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Czytaj dalej »

Tłumy przed bramą do schroniska Zielone Pole w Ostrowitem. Doda przywiozła budy [zdjęcia]

Robert Duliński/Redakcja 2026-01-25, 18:40

Około kilometra miał korek samochodów. W kolejce ustawili się ludzie, którzy chcieli pomóc zwierzętom ze schroniska Zielone Pole w Ostrowitem. Niestety… Czytaj dalej »

DK nr 16 koło Grudziądza zablokowana po wypadku. Wśród rannych jest troje dzieci

Redakcja/PAP 2026-01-25, 17:12

Poszkodowane zostały cztery osoby - poinformował dyżurny Komendy Wojewódzkiej PSP w Toruniu. Czytaj dalej »

Uwaga, gołoledź! Ostrzeżenie dotyczy całego województwa kujawsko-pomorskiego

Redakcja 2026-01-25, 13:30

Prognozowane są słabe i umiarkowane opady marznącego deszczu powodujące gołoledź. Najgorzej ma być dziś - w drugiej połowie nocy i jutro rano. Czytaj dalej »

Uwaga, poziom wody w Brdzie w regionie może przekroczyć stan ostrzegawczy

Redakcja 2026-01-25, 10:40

Biuro Prognoz Hydrologicznych informuje, że może się podnieść poziom wody w Brdzie. Jak czytamy w komunikacie - może nastąpić wezbranie z przekroczeniem… Czytaj dalej »

Śmiertelny wypadek w Dobrzejewicach. Sprawca stanie przed sądem

Michał Zaręba / Redakcja 2026-01-25, 09:30

Do tragedii doszło w lipcu 2023 roku. Jak ustalili śledczy, Paweł K. prowadził pod wpływem środka działającego podobnie jak alkohol. Czytaj dalej »

Trwa 34. finał WOŚP! W tym roku Orkiestra gra pod hasłem: „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”

Tatiana Adonis / Redakcja 2026-01-25, 08:00

W Polsce aż 1,5 mln dzieci cierpi z powodu chorób układu pokarmowego. Aby je szybko zdiagnozować i leczyć potrzebny jest nowoczesny sprzęt. Czytaj dalej »

Już wszystko gotowe! Za kilka godzin rozpoczyna się 34. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

Michał Zaręba / Redakcja 2026-01-24, 20:28

Toruńscy wolontariusze WOŚP szkolili się, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo. Porad udzielali im przedstawiciele straży miejskiej i policji. Czytaj dalej »

Protest w Inowrocławiu. Powiedzieli „nie" umowie z Mercosur

Marcin Glapiak / Redakcja 2026-01-24, 19:32

Pod siedzibą biura powiatowego Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa kilkadziesiąt osób wyraziło swój sprzeciw wobec Umowy Unii Europejskiej z… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 212223242526272829300102030405

reklama