Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Bieg Wilczym Tropem 2026. Harcerze i młodzież z klas mundurowych zapraszają! [wideo]

Redakcja 2026-01-29, 14:49

Wydarzenie organizowane jest po raz piąty. Start 1 marca przy Muzeum Wojsk Lądowych na Osowej Górze. Czytaj dalej »

Schronisko dla zwierząt w Ostrowitem po urzędowej kontroli. Co ustaliła gmina?

Robert Duliński/Redakcja 2026-01-29, 13:59

Po licznych niepokojących sygnałach dotyczących funkcjonowania schroniska dla zwierząt „Zielone pole” w Ostrowitem, gmina w Golubiu Dobrzyniu przeprowadziła… Czytaj dalej »

Nagranie strażaków z Rypina trafiło do sieci i wywołało burzę. Załoga wzięła to na siebie

Agnieszka Marszał/Redakcja 2026-01-29, 11:44

Kontrowersyjne wideo opublikował w Internecie były komendant główny PSP, Andrzej Bartkowiak, pisząc o złym traktowaniu strażaków przez przełożonych… Czytaj dalej »

Starszy pan przewrócił się w domu. Po posesji biegały agresywne psy. Policja pomogła

Redakcja 2026-01-29, 10:21

Senior z gminy Stolno upadł i uderzył się w głowę. Był sam w domu. Udało mu się zadzwonić na policję, ale problemem były psy biegające po ogrodzie… Czytaj dalej »

Przeprowadzają się na wieś i wszystko im przeszkadza. Rolników ma chronić ustawa [„Rozmowa Dnia"]

Adriana Andrzejewska-Kuras/Redakcja 2026-01-29, 08:58

Około 40 tys. Polaków rocznie przenosi się z miasta na wieś. Sielanka kończy się w dniu wywozu obornika czy sianokosów. Obecni od lat rolnicy stają się… Czytaj dalej »

„USG betonu"? To możliwe! Bezinwazyjną metodę oceny tego materiału opracowali badacze z UKW

Sława Skibińska-Dmitruk / Redakcja 2026-01-29, 07:48

Sposób opracowany przez naukowców z Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego można wykorzystywać np. do oceny stanu skorupy, która okala reaktor w elektrowni jądrowej… Czytaj dalej »

Nowe miejsce dla niepełnosprawnych w Toruniu. „Mają się tutaj czuć jak w domu” [zdjęcia]

Michał Zaręba/Redakcja 2026-01-29, 06:45

Wspomagane Społeczności Mieszkaniowe Fundacji Arkadia uroczyście otwarto w Toruniu. To miejsca dla osób z niepełnoprawnościami. Czytaj dalej »

Zakaz nocnej sprzedaży alkoholu zostanie wprowadzony w Grudziądzu. Radni są „za"

Marcin Doliński 2026-01-28, 21:12

Grudziądzcy radni prawie jednomyślnie przyjęli Uchwałę w sprawie wprowadzenia ograniczeń sprzedaży alkoholu. Czytaj dalej »

Kilkanaście psów błąkało się nocą po drodze w podbydgoskim Borównie. Policja wszczęła śledztwo

Tatiana Adonis/Redakcja 2026-01-28, 20:13

Porzucone psy błąkały się po Borównie, a zawiadomienie w tej sprawie trafiło już do przedstawicieli zarządzania kryzysowego Urzędu Gminy w Dobrczu. Zwierzęta… Czytaj dalej »

Kryształowe Detektory dla Żanety Walentyn i Michała Słobodziana! Od Rady Programowej PR PiK [zdjęcia]

Magdalena Gill 2026-01-28, 19:19

Od wtorku w PR PiK żyjemy premierą wstrząsającego audiodokumentu „Tu się nie płacze” o muzyce w Auschwitz, tymczasem Rada Programowa postanowiła nagrodzić… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 212223242526272829300102030405

reklama