reklama

reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

„Wampirka z Pnia" wyniosła nasz region na archeologiczny szczyt! Plebiscyt rozstrzygnięty [lista]

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-01-17, 17:00

Znaleziska i projekty z Pomorza i Kujaw wśród „Archeologicznych Sensacji' 2024 roku. Wśród dziesięciu zwycięskich sensacji znalazły się m.in. badania… Czytaj dalej »

Ciężarówka zderzyła się z busem pod Grudziądzem. Uwaga na utrudnienia

Wiktor Sobociński / Redakcja 2025-01-17, 14:23

Do zdarzenia doszło na drodze krajowej nr 16 w miejscowości Zawda w powiecie grudziądzkim. Przyczyny wypadku nie są jeszcze znane. Czytaj dalej »

Dachowanie na A1 pod Toruniem. Uwaga na utrudnienia w Kamionkach Małych

Wiktor Sobociński / Redakcja 2025-01-17, 13:30

Dwie osoby zostały ranne w wyniku dachowania samochodu na A1 w miejscowości Kamionki Małe. Prawy pas ruchu w kierunku Gdańska jest zablokowany, a ruch odbywa… Czytaj dalej »

Jest ratunek dla zadłużonego szpitala w Grudziądzu - dowiedziało się Polskie Radio PiK

Marcin Doliński / Redakcja 2025-01-17, 11:46

Zadłużony grudziądzki szpital jeszcze w tym roku będzie wpisany na listę infrastruktury krytycznej. Pozwoli to aplikować o dodatkowe środki. Placówka miałaby… Czytaj dalej »

Potrącenie rowerzysty na ulicy Gdańskiej w Bydgoszczy. Mamy relację świadka

Wiktor Sobociński/ Agata Raczek / Redakcja 2025-01-17, 09:21

Poszkodowany to starszy mężczyzna, około 70-letni, który został przewieziony do szpitala. Ruch na ulicy Gdańskiej odbywa się bez zakłóceń. Czytaj dalej »

Edukacja zdrowotna w szkołach. Grażyna Dziedzic: Ci, którzy ją, krytykują nie znają programu zajęć

Agnieszka Marszał / Redakcja 2025-01-17, 09:00

Nowy przedmiot pojawi się w przyszłym roku szkolnym. Będzie nieobowiązkowy. Jak będą wyglądały takie zajęcia w praktyce? To tylko jeden z tematów, jakie… Czytaj dalej »

Poranny wypadek pod Toruniem. Bus uderzył w drzewo. Uwaga na utrudnienia

Redakcja 2025-01-17, 08:17

Do wypadku doszło w miejscowości Kamionki Duże w powiecie toruńskim. Nad ranem bus uderzył w drzewo. Kierowca pojazdu został zabrany do szpitala. Czytaj dalej »

Inowrocławski ratusz funduje stypendia artystyczne. Kto może się o nie ubiegać?

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-01-17, 07:51

Do 28 lutego artyści mogą składać wnioski o stypendia przyznawane przez Urząd Miasta Inowrocławia. Jakie wymogi trzeba spełnić? Czytaj dalej »

Co sobotę przygotowują zupę dla bezdomnych. Pilnie potrzebny dostęp do kuchni!

Marcin Doliński/Redakcja 2025-01-17, 06:45

Wolontariusze szukają miejsca, w którym mogliby urządzić kuchnię. Bydgoska radna Joanna Czerska-Thomas wraz z grupą przyjaciół w każdą sobotę przygotowuje… Czytaj dalej »

Naprawiali zerwaną linię energetyczną. Droga w Strzyżawie znów była zablokowana [aktualizacja]

PAP/Redakcja 2025-01-16, 21:06

Około południa podczas wycinki drzew realizowanej przez Lasy Państwowe doszło do zerwania linii energetycznej przebiegającej nad drogą nr 80 w Strzyżaw… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama