reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Polskie Radio PiK na tropie Indian. Byliśmy w muzeum Sat Okha w Wymysłowie [zdjęcia]

Adriana Andrzejewska-Kuras 2025-08-08, 09:09

Co Bory Tucholskie mają wspólnego z kulturą Indian? W Wymysłowie znajduje się Muzeum Indian Północnoamerykańskich im. Sat Okha, czyli Stanisława Supłatowicza… Czytaj dalej »

Setki kolorowych rybek do odłowienia! Przy okazji można pomóc dzieciom [wideo]

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-08-08, 07:50

Można ocalić ryby i wesprzeć potrzebujących! Fundacja Polska organizuje w Dobrczu akcję odławiania ryb ze zbiornika retencyjnego. Wydarzenie będzie połączone… Czytaj dalej »

Firma ochroniarska przyjęła ponad 300 fałszywych faktur. Opiewały nad 14 milionów złotych

Monika Siwak 2025-08-07, 21:00

Nawet do 20 lat więzienia grozi osobom zamieszanym w obrót fikcyjnymi fakturami, wykryty przez Kujawsko-Pomorską Krajową Administrację Skarbową. Trwa śledztwo… Czytaj dalej »

Świat miał o nim zapomnieć! Po 80 latach żołnierz AK pochowany z honorami w Bydgoszczy [wideo, zdjęcia]

Damian Klich/PAP/Redakcja 2025-08-07, 20:05

Szczątki Tadeusza Kwiecińskiego, pseudonim „Sosna' zostały złożone do grobu w kwaterze żołnierzy niezłomnych, na cmentarzu komunalnym w Bydgoszczy. Żołnierz… Czytaj dalej »

Ciężarówka potrąciła wilka pod Włocławkiem. Co się dzieje, gdy ginie zwierzę pod ochroną?

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-08-07, 17:40

Młoda wadera nie przeżyła kolizji z ciężarówką, do której doszło na drodze krajowej numer 91. Kierowca odjechał, nawet się nie zatrzymując. Czytaj dalej »

Przetrwała posadzka i fundamenty maszyn. W Toruniu odkryto XIX-wieczną wytwórnię lodu [zdjęcia]

Redakcja/Monika Kaczyńska 2025-08-07, 16:45

Na budowie Trasy Staromostowej, na wysokości budynku przy Alei 700 lecia nr 12, odkryto pozostałości maszynowni wytwórni lodu, której projekt zachował się… Czytaj dalej »

Alarm bombowy, pociąg zatrzymany, ewakuacja 360 pasażerów! Kto był sprawcą?

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-08-07, 15:25

Bydgoscy policjanci i funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei zatrzymali mężczyznę, podejrzewanego o wywołanie alarmu w pociągu relacji Rzeszów-Kołobrzeg… Czytaj dalej »

„Łowcy pedofilów” i policjanci zatrzymali 45-latka we Włocławku. Chciał umówić się z 13-latkami

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-08-07, 14:38

Wspólna akcja „Łowców pedofilów” i policji w naszym regionie. We Włocławku zatrzymano 45-letniego mężczyznę. Według nieoficjalnych informacji, był… Czytaj dalej »

Nowe mieszkania na wynajem w Grudziądzu. Budowa na osiedlu Rządz ruszy jeszcze w sierpniu

Marcin Doliński/Redakcja 2025-08-07, 12:51

W Grudziądzu zostaną wybudowane 64 mieszkania komunalne na wynajem. Nowe lokale powstaną na działce przekazanej przez miasto przy ulicy Lisiej na Rządzu… Czytaj dalej »

48-letnia motornicza doprowadziła do wypadku w Bydgoszczy. Wniosek o ukaranie trafił do sądu

Agata Raczek/Redakcja 2025-08-07, 12:05

Bydgoska policja zatrzymała prawo jazdy motorniczej, która była sprawcą środowej (6 sierpnia) kolizji na ulicy Akademickiej. Dodatkowo kobieta straciła pozwolenie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama