31 sierpnia 2023
Jeszcze nigdy nie byliśmy tak podzieleni. Przeżywamy emocje, które oddalają nas od siebie, ale za to trzymają nas skutecznie online. Tyle, że w cyfrowym świecie kłamstwo ma przewagę nad prawdą. Naukowcy obliczyli, że fałszywa historia potrzebuje 10 godzin, by dotrzeć do 1500 użytkowników. Prawda na osiągnięcie tego samego celu potrzebuje 60 godzin. Statystycznie tzw. „fake news” dociera do 35 proc. więcej użytkowników niż prawda. Dlaczego? Bo ludzkość uwielbia historie, opowieści, bajki... I każdego dnia stajemy przed pytaniem: wierzyć czy nie wierzyć? O prawdzie i kłamstwie w erze natłoku informacji rozmawiamy z dr nauk humanistycznych Miłoszem Kłobukowskim. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
24 sierpnia 2023
Krążył kiedyś taki dowcip: „Człowiek modlił się do Boga o wygraną na loterii. Zanosił te modlitwy bardzo długo. Wreszcie Bóg nie wytrzymał i mówi: daj mi szansę i kup wreszcie kupon”. Pozytywne myślenie nie wystarczy, by osiągać cele i spełniać marzenia. Potrzebny jest wysiłek. Magiczne myślenie może nam wyrządzić wiele szkód, jeśli tylko na nim poprzestajemy. W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy o pułapkach takiego myślenia oraz o tym, co nas w wspiera a co hamuje w osiąganiu celów. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
17 sierpnia 2023
Każdego dnia podejmujemy jakieś decyzje - od najdrobniejszych po takie, które mogą wpłynąć na naszą przyszłość. Czasem mamy z tymi decyzjami duży problem i tygodniami rozważamy wszystkie „za” i „przeciw”. W audycji „Sztuka życia” tym razem o sztuce decydowania, wybierania i rezygnowania. W rozmowie z Tomaszem Radkiewiczem, trenerem rozwoju osobistego, sprawdziliśmy, czy podejmowanie decyzji to sprawa rozumu czy jednak serca. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał. (powtórka audycji z 30 marca 2023)
10 sierpnia 2023
Poczucie własnej wartości w dużej mierze determinuje jakość życia. Sposób, w jaki siebie widzimy i oceniamy wpływa na wiele naszych codziennych decyzji, między innymi to, jaką pracę wybieramy, z kim się wiążemy, jakich aktywności się podejmujemy czy jak czujemy się w relacjach społecznych. W audycji "Sztuka życia" rozmawiać będziemy o tym, co się składa na poczucie własnej wartości i jak je budować. Naszym gościem będzie psycholog Aneta Sokołowska. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał. (powtórka audycji z 20 kwietnia 2023)
3 sierpnia 2023
Powracające bóle głowy i kręgosłupa, problemy gastryczne, napięcia w ciele nie zawsze są sygnałem choroby. Czasem są efektem tłumienia emocji. W ogóle tłumienie emocji wymaga siły. Organizm jest ciągle przeciążony i napięty. Problemy z emocjami powoduj więc także fizyczne zmęczenie. W audycji „Sztuka życia” o tym, jak emocje wpływają na nasze ciało i jak przez pracę z ciałem dotrzeć do emocji. Odpowiedzi udzieliła Wioletta Sobieszek, która prowadzi warsztaty i sesje indywidualne w nurcie pracy z ciałem metodą Alexandra Lowena. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał. (powtórka audycji z 8 czerwca 2023)
