W pokoju, na balkonie, w ogródku - warto ćwiczyć z trenerem online!
2020-04-01, 13:31 Michał Zaręba
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów. Fot. Michał Zaręba
„Zostań w domu, ćwicz z nami”. Toruńscy sportowcy zachęcają do treningów online.
Z pomysłu Wydziału Sportu i Rekreacji Urzędu Miasta skorzystać mogą dzieci, ale też młodzież i seniorzy.
– Ruch tak naprawdę jest dobry dla wszystkich. Wykorzystajmy ciężar własnego ciała, ciężar małżonki, butelki z wodą czy siatki z zakupami. Postarajmy sie ruszyć, otwórzmy okno, zróbmy kilka przysiadów, wyjdźmy na balkon. Myślmy pozytywnie. To się musi skończyć i to się na pewno skończy – mówi Sławomir Kruszkowski, toruński radny, trener, były wioślarz i olimpijczyk.
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów.
![W Białych Błotach uczczono pamięć Żołnierzy Wyklętych. Byli niezłomni, wierni wolnej Polsce [zdjęcia, wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-27_177220758413.jpg)
![Co to za brudy płyną w Chrystkowie - pyta Słuchaczka, która mieszka nieopodal zanieczyszczonej wody [wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-27_177218974711.jpeg)
![Zwłoki mężczyzny w Grudziądzu. Krótko przed jego śmiercią interweniowali policjanci [aktualizacja]](../public/info/2022/2022-06-17_165545040810.jpg)
![O włos od tragedii na torach pod Wąbrzeźnem. Autobus szkolny mógł zderzyć się z pociągiem [wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-27_177219490010.png)
