Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Pilnie potrzebny bliźniak genetyczny dla 52-letniego Bydgoszczanina

Tatiana Adonis/DW 2026-04-26, 13:26

- Warto podjąć decyzję i dołączyć do grupy potencjalnych dawców szpiku - przekonują przedstawiciele Fundacji DKMS. Dziś jej wolontariuszy można spotkać… Czytaj dalej »

Rodzinna tragedia pod Grudziądzem. Nie żyje mężczyzna

Marcin Doliński/DW 2026-04-26, 12:45

Do zdarzenia doszło nocą w miejscowości Gruta. Nie żyje mężczyzna. Zatrzymano żonę ofiary. Czytaj dalej »

Motocykliści wjechali na płytę Starego Rynku. Rozumieją życie w drodze, więc oddają krew [zdjęcia]

Tatiana Adonis/KB 2026-04-26, 12:38

Akcja Motokrew na Starym Rynku w Bydgoszczy. Motocykliści połączyli drogową pasję z pomocą innym. Zorganizowali zbiórkę krwi, a przy okazji pokazali swoje… Czytaj dalej »

Duża zmiana przy ul. Focha w Bydgoszczy. Przy operze powstanie kolejne przejście dla pieszych

Redakcja/KB 2026-04-26, 11:15

Jak zapowiadają bydgoscy drogowcy, nowe przejście dla pieszych przez ul. Marszałka F. Focha ma poprawić bezpieczeństwo użytkowników ruchu, usprawnić przekraczanie… Czytaj dalej »

Transmisja z udziałem gwiazd! Na liczniku kilkadziesiąt milionów zł dla dzieci chorych na raka [wideo]

IAR/KB 2026-04-26, 11:08

Influencer i tiktoker Łatwogang od tygodnia prowadzi na You Tubie transmisję pod hasłem: „Słucham 9 dni dissu na raka, żeby pomóc dzieciom z Fundacji Cancer… Czytaj dalej »

Nie było wody w całym Inowrocławiu. Awaria trwała kilka godzin [AKTUALIZACJA]

Marcin Glapiak/DW 2026-04-26, 10:12

Poważna awaria głównej magistrali wodociągowej w Inowrocławiu nastąpiła w niedzielę rano. Wstrzymano dostawy wody w całym mieście. Czytaj dalej »

Fizyk z UMK 40 lat po Czarnobylu: Atom jest bezpiecznym i stabilnym źródłem energii

Michał Zaręba/PAP/KB/DW 2026-04-26, 08:00

- Atom jest bezpiecznym i stabilnym źródłem energii, co sprawiają zarówno obecne normy bezpieczeństwa, jak i rozwój technologiczny - powiedział fizyk z… Czytaj dalej »

Pamiętają głód, insekty i polowania na ludzi. Rocznica wyzwolenia obozu w Potulicach [zdjęcia]

Tatiana Adonis/KB 2026-04-25, 20:00

Uroczystości upamiętniające 81. rocznicę wyzwolenia niemieckiego obozu w Potulicach. Na tamtejszym Cmentarzu Ofiar spotkali się m.in. byli więźniowie, ich… Czytaj dalej »

Ćwiczyli slalom, dynamiczne zakręty i zmianę toru. Kujawsko-pomorscy policjanci na motorach [wideo]

Redakcja/KB 2026-04-25, 19:40

Policjanci z kujawsko-pomorskiej „drogówki” doskonalili umiejętność jazdy motocyklem. Na zamkniętym terenie „Kartodromu PZMot” przy ul. Fordońskiej… Czytaj dalej »

W Nowych Krąplewicach odnaleziono ludzkie szczątki. Czy to Franciszek Piątkowski?

Marcin Doliński/KB 2026-04-25, 18:40

W Borach Tucholskich trwały poszukiwania miejsca pochówku bohatera - Franciszka Piątkowskiego, zamordowanego w październiku 1939 roku przez Niemców. W sobotę… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 151617181920212223242526272829300102030405

reklama