Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Boże Ciało w Bydgoszczy i Kruszwicy. Ulicami miast przeszły uroczyste procesje [zdjęcia]

Wiktor Sobociński / Redakcja 2025-06-19, 12:52

Wierni ruszyli sprzed katedry pw. św. Marcina i Mikołaja. Dla wielu mieszkańców to nie tylko religijny obowiązek, ale także ważna, coroczna tradycja. Czytaj dalej »

Sąd Rejonowy we Włocławku ponownie przeliczył głosy oddane w II turze wyborów

Marek Ledwosiński / Redakcja 2025-06-19, 11:28

Pod lupą znalazły się głosy oddane w Obwodowej Komisji Wyborczej nr 4 w gminie Brześć Kujawski. Chodzi o komisję, która działała w szkole podstawowej… Czytaj dalej »

Z Bydgoszczy pociągiem na Hel. Pierwsi podróżni już pojechali [wideo]

Wiktor Sobociński / Redakcja 2025-06-19, 09:55

O godz. 6:53 z Bydgoszczy wyruszył pierwszy bezpośredni pociąg dzienny na Półwysep Helski. 'Latarnik' będzie kursował przez całe wakacje. Czytaj dalej »

Reprezentowali Polskę poza granicami. Weterani misji ONZ mają w Grudziądzu swoje rondo

Marcin Doliński/Redakcja 2025-06-18, 21:11

Rondo na osiedlu Rządz w Grudziądzu oficjalnie otrzymało imię Weteranów Misji Pokojowych ONZ. W uroczystości wzięli udział przedstawiciele władz miasta… Czytaj dalej »

Promocje doktorskie i wyróżnienia. Politechnika Bydgoska świętowała 74. urodziny

Sława Skibińska-Dmitruk/Redakcja 2025-06-18, 20:37

Politechniki Bydgoskiej ma już 74 lata. Z tej okazji w jej murach odbyło się uroczyste posiedzenie senatu, były też promocje doktorów i doktorów habilitowanych… Czytaj dalej »

Ma być bezpieczniej i bez korków. Umowa na budowę ronda w Barcinie podpisana

Redakcja/Monika Kaczyńska 2025-06-18, 20:13

W Urzędzie Marszałkowskim w Toruniu podpisano umowę na budowę nowego ronda w Barcinie w powiecie żnińskim - w ciągu drogi wojewódzkiej nr 254. Powstanie… Czytaj dalej »

Kolejne ataki na owce w regionie! RDOŚ bada sprawę zagryzionych i rannych zwierząt

Agata Raczek/Redakcja 2025-06-18, 19:11

W województwie doszło do kolejnych ataków na hodowle owiec. W poniedziałek zagryzione zostały owce w Nowej Wsi w gminie Grudziądz, wcześniej - w Dąbrówce… Czytaj dalej »

Bulwar Filadelfijski do poniedziałku zamknięty dla ruchu. Pojawią się słupki i zapory

Redakcja 2025-06-18, 18:34

W Toruniu od godziny 19:00 18 czerwca do 23 czerwca (do godz. 8:00) będzie wyłączony z ruchu Bulwar Filadelfijski. Chodzi o odcinek od Ślimaka Getyńskiego… Czytaj dalej »

Wielkie ćwiczenia NATO w Bydgoszczy. Tysiące ekspertów testują systemy wojskowe

Agata Raczek/Redakcja 2025-06-18, 17:46

W Bydgoszczy trwają największe jak dotąd Ćwiczenia Koalicyjnej Interoperacyjności Bojowej (CWIX), organizowane przez NATO. Bierze w nich udział około trzech… Czytaj dalej »

Ulicami przejdą procesje. Uroczystość Bożego Ciała w regionie [przewodnik z trasami procesji]

Redakcja 2025-06-18, 17:00

Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa odbędzie się 19 czerwca. Którymi ulicami przejdą procesje w regionie? Szczegóły znajdziecie w naszym… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 0102030405

reklama