Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Tragiczny wypadek w gminie Kowalewo Pomorskie. Jeden pracownik zginął, drugi walczy o życie

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-06-20, 20:58

W jednej z lokalnych firm doszło do nieszczęśliwego zdarzenia. Policja potwierdza, że jedna osoba nie żyje, a druga - ciężko ranna - została zabrana do… Czytaj dalej »

Sterty szmat, plastik, papier i kłęby dymu. W Grudziądzu spłonął pustostan [zdjęcia]

Redakcja 2025-06-20, 20:52

Dwa strażackie zastępy gasiły ogień w opuszczonym budynku przy ul. Dworcowej w Grudziądzu. W pożarze nikt nie został poszkodowany. Czytaj dalej »

Wielka gala, odznaczenia, koncertowa sobota. Solec Kujawski hucznie świętuje 700-lecie

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-06-20, 20:32

Gala z okazji 700-lecia Solca Kujawskiego rozpoczęła czerwcowe świętowanie urodzin miasta. Burmistrz Adam Michalak uhonorował kilkudziesięciu zasłużonych… Czytaj dalej »

Ponad 260 tysięcy sztuk nielegalnych papierosów! KAS dobrze znała tego „hurtownika" [zdjęcia]

Redakcja 2025-06-20, 19:40

Prawie 13 tys. paczek papierosów bez wymaganych znaków akcyzy zabezpieczyli funkcjonariusze z kujawsko-pomorskiej Krajowej Administracji Skarbowej. Mundurowi… Czytaj dalej »

Dwa zderzenia, jedna osoba ranna. Motocyklista w szpitalu. Ruch wahadłowy

Redakcja 2025-06-20, 19:06

W piątek po południu na drogach regionu doszło do wypadku i kolizji. W miejscowości Michale ranny został motocyklista. Z kolei w Stopce zderzyły się dwa… Czytaj dalej »

Masowe zbrodnie niemieckie. Koniec prac archeologicznych nad jeziorem w Borównie [wideo]

Agata Raczek/Redakcja 2025-06-20, 18:49

15 czerwca, Oddziałowa Komisja Ścigania Zbrodni przeciwko Narodowi Polskiemu w Gdańsku zakończyła czynności procesowe prowadzone w Borównie pod Bydgosz… Czytaj dalej »

W kilka sekund wzlatują na 300 metrów. Modele kosmiczne nad Kruszynem

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-06-20, 17:25

Mistrzostwa Polski Modeli Statków Kosmicznych. Na starcie kilkudziesięciu najlepszych modelarzy z całego kraju, a z minikosmodronu startują miniaturowe rakiety… Czytaj dalej »

Bydgoski pedagog apeluje do rządu. Chodzi o edukację niepełnosprawnych na wypadek zagrożenia

Sława Skibińska-Dmitruk/Redakcja 2025-06-20, 16:41

Edukacja z wojskiem i regularne zajęcia oswajające dzieci ze szkół specjalnych z sytuacjami kryzysowymi. O to apeluje bydgoski naukowiec, doktor Maciej Jabłoński… Czytaj dalej »

Gaszenie pożaru i ewakuacja poszkodowanego na czas. Strażacka rywalizacja w Toruniu

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-06-20, 15:17

Ponad 240 zawodników na starcie. Na specjalnym torze muszą m.in. ugasić pożar, wejść na wieżę z wężem i ewakuować poszkodowanego. Na Rynku Nowomiejskim… Czytaj dalej »

Mężczyzna stracił przytomność za kierownicą, był reanimowany. Wypadek w Bydgoszczy

Redakcja/Marta Kocoń 2025-06-20, 13:45

Do zderzenia dwóch samochodów osobowych doszło u zbiegu ul. Kamiennej i Sułkowskiego w Bydgoszczy. Jedna trafiła do szpitala. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 0102030405

reklama