Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Co dalej z XVI-wiecznym dzwonem z Torunia? „Wypromowali" go toruńscy reporterzy PR PiK [wideo]

Michał Zaręba/Redakcja 2025-11-07, 15:59

Wszystko wskazuje na to, że XVI-wieczny dzwon, którego sprawę pilotują toruńscy reporterzy Polskiego Radia PiK, zostanie wpisany do rejestru zabytków. Dzwon… Czytaj dalej »

Toruń. Jest decyzja sądu w sprawie nożownika z parku Glazja, który brutalnie ranił 24-letnią Klaudię

Michał Zaręba / Redakcja 2025-11-07, 15:09

Sprawca napadu ma trafić pod obserwację sądowo-psychiatryczną. Tak zdecydował w piątek (11.07) Sąd Okręgowy. Czytaj dalej »

Są wstępne przyczyny śmierci dziecka po wypadku w Dąbrowie Biskupiej: uraz wielonarządowy

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-11-07, 13:40

Dochodzenie wciąż trwa. Mundurowi chcą jeszcze ustalić, z jaką prędkości tuż przed wypadkiem poruszały się samochody. Czytaj dalej »

Promocja, która spadła z nieba. Toruńskie aniołki zajmują miasto. Będzie ich więcej

Michał Zaręba/Redakcja 2025-11-07, 13:00

Szósty aniołek zagościł na toruńskiej Starówce. Figurkę odsłonięto obok restauracji przy ul. Szumana. W kolejce są już kolejne. Czytaj dalej »

Po śmierci 61-letniego pieszego w Bydgoszczy. Być może już dziś podejrzany usłyszy zarzuty [aktualizacja]

Monika Siwak/Redakcja 2025-11-07, 12:15

Do tragicznego wypadku doszło w czwartek wieczorem na bydgoskim Szwederowie. Zginął 61-latek przechodzący przez ulicę przy ul. Kujawskiej. Policja podaje… Czytaj dalej »

Pobili, zgwałcili, podpalili. Zapadł prawomocny wyrok w bulwersującej sprawie z Torunia

Michał Zaręba/Redakcja 2025-11-07, 11:39

Jest prawomocny wyrok w sprawie zbiorowego gwałtu w pustostanie przy ulicy Kanałowej w Toruniu. Sąd Apelacyjny w Gdańsku zaostrzył karę dla Krzysztofa T… Czytaj dalej »

Prawie dwieście dzieci znajdzie opiekę w nowym żłobku na bydgoskich Bartodziejach

Monika Siwak/Redakcja 2025-11-07, 10:47

Budowa właśnie się rozpoczęła. Miejsce nie jest przypadkowe - ulica Gajowa. W tej dzielnicy jest najwięcej maluchów oczekujących na miejsce. To będzie… Czytaj dalej »

Wilki wychodzą z lasu i zapuszczają się na pobliskie osiedla. Były widziane w Zielonce

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-11-07, 09:42

Wilki są o tej porze roku aktywne - i widoczne. W ostatnich dniach zgłoszenia o ich wizytach trafiły do sołtyski podbydgoskiej Zielonki. Zwierzęta pojawiły… Czytaj dalej »

Strzelno uczci młodocianych więźniów stalinowskich czasów. O tym w „Rozmowie Dnia"

Maciej Wilkowski/Redakcja 2025-11-07, 09:11

Mieli najczęściej od 17 do 19 lat, buntowali się przeciwko narzucanemu komunistycznemu ustrojowi. Trafiali do więzień. Byli torturowani i skazywani na przymusową… Czytaj dalej »

„Sfera psychiczna i emocjonalna nauczycieli jest kompletnie pomijana." Konferencja w Łochowie

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-11-07, 07:50

- Dbanie nauczyciela o siebie to nie egoizm, ale konieczność - mówili uczestnicy konferencji w podbydgoskim Łochowie. W tamtejszej Szkole Podstawowej o dobrostanie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 242526272829300102030405

reklama