Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Ratują życie z pomocą nowoczesnych technologii. Konferencja medyczna w Brzozie

Agata Raczek/Redakcja 2025-11-28, 18:00

Rzeczywistość SOR - ów, przygotowanie szpitali na masowe zdarzenia medyczne, nowoczesne technologie w służbie ratowania życia - między innymi na te tematy… Czytaj dalej »

Prawie 650 kg narkotyków! Akcja poznańskiej policji w Kujawsko-Pomorskiem [wideo]

Redakcja 2025-11-28, 17:10

Na jednej z posesji w powiecie inowrocławskim policjanci z Poznania znaleźli linię produkcyjną substancji psychotropowych (3CMC), 111 kg klofedronu gotowego… Czytaj dalej »

Ognisko ptasiej grypy na fermie kaczek w Kornatowie. Stado liczyło około 24 tys. ptaków

Ireneusz Sanger/Redakcja 2025-11-28, 15:43

W gospodarstwie w powiecie chełmińskim zostały już wdrożone procedury związane z likwidacją choroby. Wojewoda wytyczył w rozporządzeniu strefę zapowietrzoną… Czytaj dalej »

Pacjenci nie odwołują wizyt, przez co wydłuża się kolejka. Najwięcej nieobecności u kardiologa

Maciej Wilkowski/Redakcja 2025-11-28, 15:40

Ponad 70 tysięcy wizyt nie zostało w naszym regionie odwołanych przez pacjentów - lekarze czekali. Takie zachowanie wydłuża kolejki. NFZ apeluje, by - odpowiednio… Czytaj dalej »

Policja z radarami na drogach regionu. Kierowcy ponad tysiąc razy przekroczyli prędkość

Redakcja 2025-11-28, 15:00

Prawie 1660 skontrolowanych samochodów i... 1061 przypadków przekroczenia dozwolonej prędkości. Kujawsko-pomorscy policjanci podsumowali akcję „Prędkość”… Czytaj dalej »

Bajkowe widoki na Wisłę! Platforma w Górach Łosiowych nową atrakcją regionu [wideo, zdjęcia]

Marcin Doliński/Redakcja 2025-11-28, 14:45

Kujawsko-Pomorskie będzie miało nową atrakcję turystyczną! Nowa platforma widokowa zbudowana została w Górach Łosiowych nad Wisłą, w nadleśnictwie Jamy… Czytaj dalej »

Nie żyje druga osoba poszkodowana w wypadku karetki na trasie Żnin-Wągrowiec

Sława Skibińska-Dmitruk 2025-11-28, 13:44

W szpitalu zmarła 93-letnia kobieta - pacjentka karetki, która miała w czwartek wypadek na DW 251, na trasie Żnin-Wągrowiec. Czytaj dalej »

44-letni mężczyzna potrącony na przejściu dla pieszych w Toruniu! Jest w szpitalu

Agata Raczek 2025-11-28, 12:52

Toruńscy policjanci wstępnie ustalili, że 68-letni kierujący osobową toyotą nie ustąpił pierwszeństwa i potrącił mężczyznę przechodzącego przez… Czytaj dalej »

Mało brakowało, a potrąciłby pieszą na przejściu. Wszystko nakręcił inny kierowca [wideo]

Redakcja 2025-11-28, 12:17

Na policyjną skrzynkę „STOP Agresji Drogowej!” jeden z kierowców przesłał filmik pokazujący, jak toyota yaris wjeżdża na przejście dla pieszych, na… Czytaj dalej »

Magazyn w bydgoskim garażu zlikwidowany! W środku narkotyki za 16 mln zł [wideo]

Redakcja 2025-11-28, 11:25

Policjanci z Bydgoszczy przejęli narkotyki o czarnorynkowej wartości ok. 16 milionów złotych. Do aresztu trafił podejrzany o ich posiadanie. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23242526272829300102030405

reklama