Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Start remontu mostu przez Wisłę we Włocławku opóźniony o ponad miesiąc

Marek Ledwosiński / Redakcja 2025-12-02, 12:02

Prace miały ruszyć w miniony poniedziałek (1.12.). Wykonawca jest gotowy, ale o przesunięcie terminu poprosiły władze Włocławka. Czytaj dalej »

Ponad 850 gram marihuany przejęli toruńscy kryminalni. Narkotyki należały do 38-letniej mieszkanki Rubinkowa

Redakcja 2025-12-02, 11:27

Policjanci ustalili, że kobieta może mieć powiązania z przestępczością narkotykową. Przeszukali jej mieszkanie, w którym znaleźli woreczki z podejrzanym… Czytaj dalej »

Prawie 100 kg ryb zostało nielegalnie złowionych w Gople. Jednego ze sprawców zatrzymano po pościgu

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2025-12-02, 11:00

W nocy z sobotę na niedzielę (29-30.12.) prowadzono kontrole w miejscowości Racice w gminie Kruszwica. Przy jeziorze policjanci i strażnicy rybaccy zauważyli… Czytaj dalej »

Utrudnienia w Toruniu w związku z awarią sieci wodociągowej. Wprowadzono objazd dla autobusów [mapa]

Redakcja 2025-12-02, 09:55

Pojazdy MZK linii nr 10, 21, 29 i 44 na lewobrzeżu Torunia będą kursować zmienioną trasą od godz. 8 rano we wtorek (2.12.) do godzin wieczornych. Czytaj dalej »

Prof. Krzysztof Rogatka w „Rozmowie Dnia": Obie stolice województwa bardzo dobrze wypadły w rankingu „Rzeczpospolitej"

Adriana Andrzejewska-Kuras / Redakcja 2025-12-02, 09:00

W prestiżowym rankingu sklasyfikowano największe samorządy województwa kujawsko-pomorskiego. Które miejsca zajęły i co miało na to wpływ? Czytaj dalej »

Metropolia Toruńska ma nową tablicę. I nowe inicjatywy, które samorządy chcą razem realizować

Michał Zaręba/Redakcja 2025-12-02, 07:45

Tablicę metropolitalną odsłonili samorządowcy w Odolionie pod Toruniem (powiat aleksandrowski). Ma przypominać o współpracy. Czytaj dalej »

Eksperci dyskutują w Bydgoszczy o skali skażeń i planie oczyszczania terenów po Zachemie

Agata Raczek/Redakcja 2025-12-02, 06:50

Projekt dotyczy szczegółowego przebadania dwóch obszarów o łącznej powierzchni około 300 ha. Badania na terenie po dawnym Zachemie już się rozpoczę�… Czytaj dalej »

Miał badać maszyny, a tylko je oglądał. 120 zarzutów dla przedsiębiorcy z regionu

Redakcja 2025-12-01, 21:00

43-letni diagnosta miał poświadczać nieprawdę w protokołach kontroli technicznej opryskiwaczy rolniczych. Wszystko po to, by uzyskać korzyść majątkow… Czytaj dalej »

Seniorzy ostrzegają rówieśników przed oszustami! Razem z policjantami zagrali w filmie [wideo!]

Redakcja/Natasza Trzebuchowska 2025-12-01, 19:39

- Nie damy się oszukać! - mówią bydgoscy seniorzy w nowym spocie profilaktycznym. Film ma ostrzegać przed przestępcami, którzy wykorzystują m.in. metody „na… Czytaj dalej »

Uwaga kierowcy, w nocy trudne warunki na drogach w regionie! Mają się tworzyć gęste mgły

Redakcja 2025-12-01, 19:05

W noc z poniedziałku na wtorek widzialność na drogach regionu może być ograniczona do 200 metrów. Lokalnie może być jeszcze gorzej. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 2223242526272829300102030405

reklama