Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo
2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB
Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill
Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.
- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.
- W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
- W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.
![Osób z niepełnosprawnością jest więcej, niż może się wydawać. W regionie to około 200 tysięcy [Rozmowa Dnia]](../public/21/21_176470547610.jpg)
![Nie wyrzucaj puszki Można z niej zrobić świecę okopową dla ukraińskich żołnierzy [zbiórka]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-12-02_176469108610.jpg)
![Dzieci dały optymizm, seniorzy dojrzałą bliskość. Finał projektu Energia Integracji w Toruniu [wideo]](../public/info/2024/2024-12-02_173317690310.jpg)
