Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Uwaga! W związku z obchodami święta Radia Maryja wprowadzono zmiany w organizacji ruchu w Toruniu

Redakcja 2025-12-06, 12:30

Zmiany dotyczą ulic Żwirki i Wigury oraz Bema w rejonie Areny Toruń. Kierowcy proszeni są o zachowanie ostrożności i stosowanie się do tymczasowego … Czytaj dalej »

Mikołajki w basenie. Takie atrakcje zorganizowano dla dzieci i młodzieży w Świeciu [wideo]

Marcin Doliński / Redakcja 2025-12-06, 10:10

Ponad 130 uczniów uczyło się zakładać kapok, wchodzić do kajaka, a potem rywalizowało w kajakowym sprincie. Impreza odbyła się w świeckim Parku Wodn… Czytaj dalej »

Boiska powstaną niemal we wszystkich dzielnicach Włocławka. Pojawią się też specjalne figurki

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-12-06, 08:00

Ponad 5,5 miliona złotych miasto Włocławek przeznaczyło na budżet obywatelski. Zgodnie z wynikami głosowania, środki przeznaczone zostaną na budowę multidyscyplinarnych… Czytaj dalej »

Nowy rozkład jazdy pociągów od 14 grudnia. Mieszkańcy mogą spodziewać się większej liczby połączeń

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-12-05, 20:56

Po 14 latach wrócą kursy do Ciechocinka. Pierwszy po tak długim czasie pociąg wyruszy z Torunia Głównego 14 grudnia o godz. 10:13. Zostaną też uruchomione… Czytaj dalej »

Napad na dom pod Lubieniem Kujawskim. Policja aresztowała mężczyznę, postawiono zarzuty

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-12-05, 19:55

Troje sprawców, w tym jedna kobieta, siłą wdarło się do mieszkania w wiosce Kaliska Kujawskie. Bandyci byli uzbrojeni w maczety i pałki teleskopowe. Czytaj dalej »

Bezinteresownie pomagają innym. Na gali „Bydgoski Wolontariusz Roku” rozdano nagrody (zdjęcia)

Marcin Kupczyk/Redakcja 2025-12-05, 18:00

Konkurs został podzielony na pięć kategorii: wolontariat dziecięcy, młodzieżowy, dorosły, grupowy oraz opiekun wolontariatu. Uroczystość odbyła się… Czytaj dalej »

Świąteczny tramwaj już na bydgoskich torach! Będzie kursować do 6 stycznia [zdjęcia]

Redakcja 2025-12-05, 17:20

Pojazd jest jednym z flagowych produktów bydgoskiej PESY. I to właśnie projektantka tej firmy, Marta Simon, świątecznie udekorowała tramwaj. To już drugi… Czytaj dalej »

Toruń. Miał oszukać 102 osoby przy sprzedaży węgla i ekogroszku. Założył sklep internetowy

PAP/Redakcja 2025-12-05, 16:40

Sąd Rejonowy w Toruniu aresztował na trzy miesiące Tomasza W., który miał oszukać 102 osoby, przy sprzedaży węgla i ekogroszku. Według ustaleń śledczych… Czytaj dalej »

Policjanci z czterech jednostek rozbili narkotykową grupę z Pomorza i Kujaw [wideo, zdjęcia]

Redakcja 2025-12-05, 15:57

Pięć osób zostało zatrzymanych w związku z narkotykowym śledztwem. W trakcie akcji policjanci znaleźli ponad 250 tysięcy złotych w różnych walutach… Czytaj dalej »

Narybek partii Nowa Nadzieja chce skarcić posła Myrchę. Przynieśli mu rózgę

Michał Zaręba/Redakcja 2025-12-05, 15:00

Młodzieżówka Nowej Nadzei z rózgą przed biurem poselskim Arkadiusza Myrchy w Toruniu. Młodzi działacze pytali o postulaty wyborcze oraz o rozliczenia związane… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 2223242526272829300102030405

reklama