Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Dachowanie samochodu pod Tucholą. Auta wypadają z drogi w powiecie włocławskim

Redakcja 2025-12-26, 13:54

Pod Tucholą dachował samochód. Za kierownicą hondy siedział 22-latek. Prawdopodobnie nie dostosował prędkości do warunków na drodze. Czytaj dalej »

Nocna i świąteczna pomoc medyczna jest dostępna przez całą dobę. NFZ podaje adresy

Redakcja 2025-12-26, 09:30

Przeziębienie, ból brzucha, gorączka. Nagła choroba nie ma świąt. Gdzie znaleźć pomoc medyczną podczas Świąt Bożego Narodzenia? Pierwsze kroki warto… Czytaj dalej »

„Dla nas wojna się nie skończyła". Punkt pomocy Ukraińcom zostaje przy bydgoskim UKW

Monika Siwak/Redakcja 2025-12-26, 08:00

Punkt pomocy uchodźcom będzie mógł dalej działać na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Uczelnia przedłużyła społecznikom umowę udostępniającą… Czytaj dalej »

Żyją w strasznych warunkach, mróz może ich zabić. Społecznicy wspierają bezdomnych

Monika Siwak/Redakcja 2025-12-25, 20:30

Samotnie, w pustostanie bez drzwi przy 10-stopniowym mrozie - tak wigilijną noc spędził 50-letni pan Marek. Dotarli do niego bydgoscy społecznicy. Z darami… Czytaj dalej »

Dziki padają jak muchy. Ogniska afrykańskiego pomoru świń w Kujawsko-Pomorskiem

Redakcja 2025-12-25, 19:10

Kujawsko-Pomorski Wojewódzki Lekarz Weterynarii zawiadomił o stwierdzeniu kolejnych ognisk afrykańskiego pomoru świń u dzików. Chodzi o około 40 zwierz… Czytaj dalej »

Trzy osoby zostały ranne w wypadku pod Łabiszynem. Auto wpadło do rowu i na drzewo

Agata Raczek/Redakcja 2025-12-25, 17:50

W Wielkim Sosnowcu doszło do wypadku. Jedną z poszkodowanych osób do szpitala przetransportował ratowniczy śmigłowiec. Czytaj dalej »

Wóz na dachu chałupy - takie psikusy robiono sobie dawniej na Pomorzu i Kujawach

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-12-25, 17:40

- Okres świąteczno-noworoczny był czasem przede wszystkim radości i zabawy - przypomina Krystyna Lewicka-Ritter, dziennikarka i popularyzatorka kultury ludowej… Czytaj dalej »

Z tym przewodnikiem daleko się zajdzie. Metropolia Toruńska testuje nową aplikację

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-12-25, 16:28

Stare wille, pałacyki, zabytki techniki, ruiny zamków czy wizualizacje wnętrz zabytkowych kościołów - Stowarzyszenie Metropolia Toruńska testuje nową aplikację… Czytaj dalej »

Muzeum Okręgowe w Bydgoszczy włączyło się do akcji „Paczuszka dla Maluszka”. Też możecie pomóc!

Tatiana Adonis / Redakcja 2025-12-25, 15:15

W ramach akcji zbierane są artykuły higieniczne takie jak: proszki i płyny do prania, kremy, szampony, oliwki, pieluchy i mydła. Czytaj dalej »

Bigosy, sałatki i karkówki rozeszły się w mig! Finał akcji „Ciepło serca w słoiku" [wideo, zdjęcia]

Monika Siwak/Redakcja 2025-12-25, 14:00

Gorąca zupa, ciasta, kapusta z grochem i ryba trafiły dziś w ręce potrzebujących. Wydawano je na ulicy Gdańskiej w centrum Bydgoszczy. Świąteczne jedzenie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 2223242526272829300102030405

reklama