Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Intensywne opady, zawieje i zamiecie śnieżne! Ostrzeżenia dla naszego regionu

Redakcja 2025-12-29, 19:24

IMGW wydał ostrzeżenie drugiego stopnia, dotyczące m.in. prognozowanych w Kujawsko-Pomorskiem zamieci śnieżnych. Czytaj dalej »

Protest rolników w całym kraju. W naszym regionie w kilkunastu punktach [mapa]

Damian Klich/PAP/Redakcja 2025-12-29, 17:58

Rolnicy pojawią się we wtorek (30 grudnia) między innymi w Grudziądzu, Szubinie, Żninie, Ciechocinku, Aleksandrowie Kujawskim i Lubiczu. Czytaj dalej »

Ciężarówka wjechała blisko przejścia w 83-letnią kobietę. Potrącenie pieszej w Toruniu

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-12-29, 17:05

Do potrącenia starszej kobiety doszło w poniedziałek na skrzyżowaniu ul. Grudziądzkiej ze Żwirki i Wigury w Toruniu. Niestety 83-latka zmarła. Czytaj dalej »

Przeczesywali dno Wisły we Włocławku. Szukali 46-latka, który zniknął miesiąc temu

Marek Ledwosiński 2025-12-29, 15:48

Bez powodzenia zakończyły się poniedziałkowe poszukiwania zaginionego włocławianina. Badanie dna Wisły w okolicach mostu stalowego nie dało rezultatu. Czytaj dalej »

Śródmiejscy dzielnicowi pomogli potrzebującym. Odwiedzili osoby bez dachu nad głową i przekazali jedzenie

nadkom. Lidia Kowalska/Redakcja 2025-12-29, 14:38

Dzielnicowi ze śródmiejskiego komisariatu w Bydgoszczy, przy współpracy z właścicielami zaprzyjaźnionego baru, odwiedzili osoby w kryzysie bezdomności… Czytaj dalej »

To nie były udane święta na drogach naszego regionu. Policyjny bilans gorszy niż przed rokiem

Tatiana Adonis/Redakcja/asp. szt. Izabela Lewicka-Waszak 2025-12-29, 12:59

Kujawsko-pomorscy policjanci podsumowali długi świąteczny weekend (24-28.12) na drogach. W regionie doszło do 8 wypadków, w których zginęła jedna osoba… Czytaj dalej »

Uwaga! Znów będzie ślisko! IMGW wydał ostrzeżenie przed marznącymi opadami [aktualizacja]

Redakcja/PAP/IMGW 2025-12-29, 11:45

Alert Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej przedłużony. Będzie obowiązywał do wtorku 30 grudnia do 7:00. Czytaj dalej »

Zwierzęta źle reagują na fajerwerki. Właściciele pupili powinni zadbać o ich komfort

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-12-29, 11:13

Fajerwerki - dla ludzi wystrzałowa zabawa, dla zwierząt silny stres. Jak pomóc czworonogom w czasie wybuchów petard? Należy zapewnić im możliwie największy… Czytaj dalej »

Grudziądz po dekadzie odzyska odkryte baseny? Prezydent zapowiedział renowację obiektów

Marcin Doliński/Redakcja 2025-12-29, 10:21

Grudziądzkie baseny odkryte przy ulicy Za Basenem zostaną wyremontowane. Miasto zabezpieczyło na ten cel kilkanaście milionów złotych. Dodajmy, że obiekty… Czytaj dalej »

Naprawa sieci ciepłowniczej w Bydgoszczy trwa. Ciepła woda dostępna w mieszkaniach [aktualizacja]

Tatiana Adonis/Bartosz Nawrocki/Redakcja 2025-12-29, 09:30

Ekipy Komunalnego Przedsiębiorstwa Energetyki Cieplnej w Bydgoszczy pracują nad usunięciem awarii, do której doszło w niedzielę wieczorem w centrum miasta… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 212223242526272829300102030405

reklama