Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Dewastacja drzew na chronionych terenach w Toruniu. Najstarsze miało 80 lat [zdjęcia + wideo]

Michał Zaręba / Redakcja 2026-01-02, 17:01

Nielegalna wycinka odbyła się na obszarze Natura 2000 w Toruniu. Na Kępie Bazarowej ścięto drzewa na powierzchni przekraczającej hektar. Sprawę wyjaśnia… Czytaj dalej »

Prezydent Bydgoszczy nie zgodził się na planowany 8 stycznia rolniczy protest przed Urzędem Wojewódzkim

Ireneusz Sanger / Redakcja 2026-01-02, 15:55

Organizator protestu zapowiedział odwołanie się od zakazu wydanego przez prezydenta miasta. Ostatecznie o tym, czy czwartkowy protest będzie się mógł odbyć… Czytaj dalej »

Potrącenie rowerzystki na obwodnicy Kowala w powiecie włocławskim

Tatiana Adonis / Redakcja 2026-01-02, 15:04

Do zdarzenia doszło na drodze nr 91 w miejscowości Czerniewiczki. Kobieta trafiła do szpitala. Czytaj dalej »

Uwaga, będzie ślisko na kujawsko-pomorskich drogach [alert IMGW]

Redakcja 2026-01-02, 14:25

IMGW ostrzega, że temperatura spadnie do kilku stopni poniżej zera, a to oznacza, że zamarznie to, co wcześniej zdążyło stopnieć, ulice może skuć l�… Czytaj dalej »

„To jeden z najbrutalniejszych sposobów niszczenia środowiska”

Bartosz Nawrocki/Redakcja 2026-01-02, 13:40

Pożary łąk czy lasów, wywoływane często wypalaniem traw, to wciąż ogromny problem, także w Kujawsko-Pomorskiem. Grzywna za spowodowanie takiego zagrożenia… Czytaj dalej »

Utrudnienie dla podróżnych i „fatalna wizytówka Bydgoszczy” na dworcu głównym

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2026-01-02, 11:30

Ruchome schody na dworcu głównym w Bydgoszczy nie działają od września. Wejście odgradza barierka, a na niej widnieje informacja: „prace serwisowe są… Czytaj dalej »

Uruchomienie elektrowni w Grudziądzu coraz bliżej. Do sprawdzenia są setki kilometrów kabli

Marcin Doliński/Redakcja 2026-01-02, 10:40

Rozpoczęła się pierwsza faza rozruchowa grudziądzkiej elektrowni gazowo-parowej. Testy zakończą się za kilka miesięcy. Elektrownia pełną parą zacznie… Czytaj dalej »

Pętla Las Gdański w Bydgoszczy staje się placem budowy. Będą zmiany dla pasażerów

Damian Klich/Redakcja 2026-01-02, 09:50

Dodatkowe tory sprawią, że tramwaje będą mogły się wymijać bez konieczności wycofywania, ale zmian na pętli Las Gdański w Bydgoszczy ma być więcej. Czytaj dalej »

Wojewoda Michał Sztybel: Nie ma takiego czarodzieja, który szybko odrobi lata zaniedbań [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2026-01-02, 09:00

Jak po roku funkcjonowania ustawy o obronie cywilnej wygląda realizacja jej zapisów w regionie? Ile schronów sprawdzono? Te i inne tematy w rozmowie z Michałem… Czytaj dalej »

Rolnicy znowu będą protestować. Tym razem ciągniki pojawią się na ulicach Bydgoszczy

Ireneusz Sanger 2026-01-02, 07:51

W czwartek (8 stycznia) przed Urzędem Wojewódzkim w Bydgoszczy planowany jest protest rolników przeciwko umowie z krajami Mercosur oraz rozwiązaniom narzucanym… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 212223242526272829300102030405

reklama