Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Niebezpieczny poranek na drogach w regionie. Karambole i śmiertelny wypadek

Agata Raczek/BN 2026-02-25, 10:02

Oblodzone drogi, a także poranny szczyt komunikacyjny w regionie doprowadziły do kilku zdarzeń drogowych. Niestety, w jednym z nich zginęła rowerzystka. Czytaj dalej »

Barbara Golasik: Media społecznościowe powinny mieć ograniczony dostęp dla dzieci [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/BN 2026-02-25, 09:14

Barbara Golasik, psycholożka i psychoterapeutka, która od 16 lat pracuje z młodzieżą, była gościem środowej (25 lutego) „Rozmowy Dnia”. Mówiła o… Czytaj dalej »

Śmiertelne potrącenie rowerzystki niedaleko Aleksandrowa Kujawskiego [aktualizacja]

Marcin Kupczyk/Agata Raczek/BN 2026-02-25, 09:00

Nie żyje 44-letnia kobieta, która jechała rowerem na drodze powiatowej 2612 w miejscowości Ariany (pow. aleksandrowski). Czytaj dalej »

„Tej rocznicy nie powinno być”. W Młynach Rothera uczczono czwarty rok od napaści Rosji na Ukrainę [zdjęcia i wideo]

Monika Siwak/BN 2026-02-25, 08:03

Hymnem Ukrainy, nagraniem przesłania prezydenta Ukrainy i minutą ciszy ku czci zabitych rozpoczęły się w bydgoskich Młynach Rothera obchody czwartej rocznicy… Czytaj dalej »

Odeszła jedna z najstarszych mieszkanek w Kujawsko-Pomorskiem. „Wszystkich zmuszała do tego, aby chcieli żyć"

Radosław Jagieła / TB 2026-02-25, 07:50

W środę (25.02.) w Konecku w powiecie aleksandrowskim odbył się pogrzeb Genowefy Cygańskiej. Zabrakło zaledwie trzech tygodni, aby świętowała 107. ur… Czytaj dalej »

Miliony z rządowego programu trafią do naszego województwa. Wiadomo, na co zostaną wydane pieniądze

Natasza Trzebuchowska/BN 2026-02-25, 07:08

Ponad 255 milionów złotych otrzymał nasz region w ramach nowej edycji Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej. Czytaj dalej »

Uwaga na wysoką wodę w Strudze Toruńskiej. Miasto apeluje do mieszkańców o ostrożność

BN 2026-02-24, 23:25

Przez koryto Strugi Toruńskiej przemieszcza się fala wezbraniowa wywołana napływem wód roztopowych. Władze Torunia apelują do mieszkańców o niezbliżanie… Czytaj dalej »

Jedna osoba w szpitalu po pożarze budynku gospodarczego niedaleko Grudziądza

Marcin Kupczyk/BN 2026-02-24, 21:12

Jedna osoba poszkodowana, zniszczona przybudówka i duże straty materialne — to skutki pożaru w Wiktorowie pod Grudziądzem, do którego doszło we wtorek… Czytaj dalej »

Woda ze Strugi Toruńskiej zalewała Bulwar Filadelfijski. Awaria utrudniała ruch pojazdów [wideo]

BN 2026-02-24, 20:29

We wtorek (24 lutego) doszło do zalania toruńskiego Bulwaru Filadelfijskiego. Woda wylewała się ze Strugi Toruńskiej. Czytaj dalej »

Wkrótce we Włocławku wejdzie nocny zakaz sprzedaży alkoholu. Zapadła również decyzja ws. połączenia szkół

Marek Ledwosiński/BN 2026-02-24, 18:44

Do miast, w których nie można kupić alkoholu w nocy, wkrótce dołączy Włocławek. Radni jednogłośnie przyjęli uchwałę, wprowadzającą zakaz sprzedaży… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 1920212223242526272829300102030405

reklama