Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Rzecznik Praw Pacjenta czeka na wyjaśnienia. Chodzi o szpitalny zabieg krewnego senatora

PAP/KB 2026-04-09, 20:58

W Powiatowym Szpitalu w Aleksandrowie Kujawskim trwa kontrola NFZ. Wszystko przez doniesienia medialne związane z rzekomym przeprowadzeniem poza standardowymi… Czytaj dalej »

„Ukraina najlepsza w bezzałogowcach - Rosja straszy żołnierzami wcielanymi siłą" [Wieści ze Wschodu]

Michał Słobodzian/KB 2026-04-09, 20:00

Ukraina idzie jak burza, jeśli chodzi o wykorzystywanie w wojnie z Rosją bezzałogowych statków. Mało który kraj osiągnął podobny poziom uzbrojenia. O… Czytaj dalej »

Worek z butelkami na klamce biura posła Lenza. Konfederacja/Nowa Nadzieja o systemie kaucyjnym

Mariusz Luda/KB 2026-04-09, 19:37

Konfederacja/Nowa Nadzieja protestuje przeciwko systemowi kaucyjnemu w Polsce. Zbyt mało punktów, zacinające się urządzenia do zwrotu opakowań i kolejki… Czytaj dalej »

Jest reakcja toruńskiej uczelni na wybryk studenta z Zimbabwe. Znamy też szczegóły deportacji

Mariusz Luda/KB 2026-04-09, 19:00

Decyzja o deportacji oraz wyrzucenie z uczelni - to prawdopodobne konsekwencje występku obcokrajowca z Zimbabwe. Mężczyzna zwrócił na siebie uwagę, spacerując… Czytaj dalej »

Nowy kampus Akademii Muzycznej w Bydgoszczy z nominacją do nagrody tygodnika „Polityki”

Bydgoszcz Informuje/BN 2026-04-09, 17:40

W finałowej piątce Nagrody Architektonicznej tygodnika „Polityka” za 2025 rok znalazł się nowy kampus Akademii Muzycznej w Bydgoszczy. To już 15. edycja… Czytaj dalej »

Płyny o zapachu ścieków i znikająca wata. Drzwi otwarte w bydgoskim Sanepidzie [zdjęcia i wideo]

Monika Siwak/BN 2026-04-09, 14:24

Pracę fachowców z Sanepidu można było podpatrzeć w czwartek w Bydgoszczy w ramach drzwi otwartych z okazji Światowego Dnia Zdrowia. Chętne dzieci, a także… Czytaj dalej »

Premier Donald Tusk w podtoruńskim Ostaszewie: „Polskie firmy mają być pierwszym wyborem”

PAP/Michał Zaręba/BN 2026-04-09, 13:30

Rząd stawia na polskie firmy w wielkich inwestycjach. Premier Donald Tusk i minister Aktywów Państwowych Wojciech Balczun zainaugurowali w podtoruńskim Ostaszewie… Czytaj dalej »

Sklep, który pomaga otwarto w Grudziądzu. „Czy kupisz, czy dasz - pomagasz” [zdjęcia, wideo]

Marcin Doliński/BN 2026-04-09, 12:42

„Czy kupisz, czy dasz - pomagasz” to hasło promujące kolejny sklep charytatywny im. Sue Ryder w naszym regionie. Tym razem otwarto go w Grudziądzu przy… Czytaj dalej »

Krzysztof Szczucki o akcie oskarżenia: Nie złamałem prawa, nie obawiam się

Polska Agencja Prasowa/BN 2026-04-09, 11:29

- Nie obawiam się skierowanego wobec mnie aktu oskarżenia za działania, gdy byłem szefem Rządowego Centrum Legislacji. Nie złamałem prawa - mówi poseł… Czytaj dalej »

Czarnoskóry student z Torunia nie trafi do ośrodka dla cudzoziemców. Deportacja aktualna

Mariusz Luda/KB 2026-04-09, 09:51

Pod wpływem środków odurzających szedł nago przez most w Toruniu. Musi opuścić Polskę, ale nie trafi do strzeżonego ośrodka dla cudzoziemców. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 151617181920212223242526272829300102030405

reklama