reklama

reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Barwne postaci krążyły po Bydgoszczy. Bykon zgromadził fanów gier i filmów z całego kraju

Monika Siwak/DW 2026-03-22, 17:00

Kolorowe postacie z gier, filmów czy literatury krążyły przez dwa dni po ulicach Bydgoszczy. To przebrani uczestnicy Bykonu, czyli Bydgoskiego Konwentu Multifandomowego… Czytaj dalej »

Usłyszał dziwny dźwięk na wjeździe na A1 i poprosił o pomoc policjantów. „Prawdopodobnie uniknęliśmy wypadku” [zdjęcia]

Dorota Witt 2026-03-22, 15:00

Kierowca właśnie pobierał bilet na bramce autostradowej w Nowych Marzach, gdy usłyszał niepokojący odgłos. Dobiegał od strony kół pojazdu. Czytaj dalej »

Na rowerach z Bydgoszczy do Brzózek. 150 cyklistów wyruszyło dziś sprzed ratusza

Monika Siwak/DW 2026-03-22, 14:30

Do niezwykłej artystycznej wsi Brzózki, w której ściany domów zdobią wielkoformatowe obrazy Vincenta van Gogha, pojechali uczestnicy Bydgoskiej Masy Kry… Czytaj dalej »

Awaryjne lądowanie samolotu na autostradzie A1 w Kujawsko-Pomorskiem [zdjęcia] - aktualizacja

Dorota Witt/Monika Siwak 2026-03-22, 13:10

Trzy zastępy strażaków zabezpieczały awaryjne lądowanie awionetki Cessna 182 na autostradzie A1 pod Świeciem. Nikomu nic się nie stało. Czytaj dalej »

Wielkanocny klimat można było poczuć w muzeach etnograficznych w Toruniu i we Włocławku

Michał Zaręba/DW 2026-03-22, 13:00

Rzeźby, tkaniny, palmy, ceramika i jajka zdobione różnymi technikami - znalazły się na kiermaszu wielkanocnym w Muzeum Etnograficznym w Toruniu. Równie barwnie… Czytaj dalej »

Kawałek Maroka w Wąbrzeźnie! Nowy ogród nad jeziorem będzie cieszył oko na jesieni

Monika Kaczyńska/DW 2026-03-22, 11:00

Teren przy jeziorze Frydek w Wąbrzeźnie zostanie zagospodarowany. Powstanie tam ogród marokański. Czytaj dalej »

Nad Notecią w Nakle wyremontują nabrzeże. A to nie koniec inwestycji [zdjęcia]

Bartosz Nawrocki 2026-03-22, 09:30

Remont nabrzeża obok „Przystani Powiat Nakielski”, modernizacja Placu Zamkowego oraz rewitalizacja tzw. dawnych Łazienek Nadnoteckich - oto plany starostwa… Czytaj dalej »

Motocykliści pożegnali zimę i przywitali wiosnę. Zlot miłośników dwóch kółek we Włocławku [zdjęcia i wideo]

Radosław Jagieła/BN 2026-03-22, 08:00

Miłośnicy dwóch kółek w licznej grupie przyjechali w sobotę (21 marca) do Włocławka. Do Wisły trafiła Marzanna, a wraz z nią - symbolicznie - koniec… Czytaj dalej »

Protest głodowy w Solino zaostrza się. Pracownicy przestali przyjmować płyny

Polska Agencja Prasowa/BN 2026-03-21, 21:38

Pracownicy Inowrocławskich Kopalni Soli „Solino” zaostrzyli protest głodowy, decydując się na zaprzestanie przyjmowania jakichkolwiek płynów. Protest… Czytaj dalej »

Międzynarodowe Dni Nauki w Bydgoszczy. Tydzień spotkań i warsztatów

Informacja prasowa/BN 2026-03-21, 19:49

W Bydgoszczy rozpoczęły się Międzynarodowe Otwarte Dni Nauki Akademii Kujawsko-Pomorskiej. W wydarzeniach biorą udział goście z 12 krajów. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 2627282930310102030405

reklama