reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Trzy osoby nie żyją, trzy trafiły do szpitali! Tragedia na drodze niedaleko Brodnicy

Michał Zaręba/PAP/Redakcja 2024-11-17, 19:01

Trzy osoby zginęły i trzy zostały ranne w niedzielę w wypadku na drodze wojewódzkiej nr 560 w miejscowości Obórki koło Brodnicy, gdzie zderzyły się dwa… Czytaj dalej »

To była walka o wolność i niepodległość. Uczcili rocznicą zniszczenia „zagłuszarki”

Wiktor Sobociński/Redakcja 2024-11-17, 18:51

Przedstawiciele władz miasta, IPN-u i mieszkańcy oddali hołd bohaterom bydgoskiej manifestacji z 18 listopada 1956 roku. Uczcili w ten sposób 68. rocznicę… Czytaj dalej »

Mężczyźni dali się namówić do ruchu, teraz czas na badania. „Bieg dla jaj” w Bydgoszczy

Jolanta Fischer/Redakcja 2024-11-17, 16:15

Ponad 800 osób wzięło udział w drugiej edycji bydgoskiego „Biegu dla jaj'. Organizatorzy namawiali panów do zadbania o zdrowie. Czytaj dalej »

Kobieta zasłabła za kierownicą? Samochód osobowy uderzył w barierki na „dziesiątce"

Jolanta Fischer 2024-11-17, 14:54

Do groźnego zdarzenia doszło na drodze nr 10 w Minikowie (powiat nakielski). Samochód osobowy uderzył w barierki. Czytaj dalej »

Minister Sikorski w Przysieku: W dyplomacji trzeba być czasem lisem, a czasem lwem

Polska Agencja Prasowa/Michał Zaręba 2024-11-17, 14:50

Radosław Sikorski prosił członków KO o głos na niego w ramach prawyborów, które mają wyłonić kandydata na prezydenta. Otwarte spotkanie odbywało się… Czytaj dalej »

W Nakle nad Notecią samochód osobowy uderzył w ciężarówkę. Nie żyje 42-letni kierowca

Marcin Kupczyk/Redakcja 2024-11-17, 10:30

42-letni mężczyzna zginął w wypadku na krajowej „dziesiątce' w Nakle nad Notecią. Prowadzony przez niego samochód uderzył w ciężarówkę, wymuszając… Czytaj dalej »

Sprawdź światła – dla siebie i dla innych! Bezpłatne kontrole w ramach policyjnej kampanii

Marcin Glapiak/Redakcja 2024-11-17, 09:23

„Twoje światła - nasze bezpieczeństwo” - to nazwa kampanii, w ramach której w sobotę kierowcy mogli bezpłatnie sprawdzić światła w swoim samochodzie… Czytaj dalej »

Ciężka praca rolników i hodowców doceniona. Gala „Niepodległa – Wdzięczna Rolnikom”

Wiktor Sobociński/Redakcja 2024-11-17, 08:00

Odznaczenia przyznane przez prezydenta RP, a także Ministerstwo Rolnictwa wręczono w sobotę zasłużonym rolnikom z regionu. W Kujawsko-Pomorskim Urzędzie… Czytaj dalej »

„Pożyczył” autobus z zajezdni w Bydgoszczy i spowodował kolizję. 51-latek z zarzutami

Jolanta Fischer/Redakcja 2024-11-16, 20:01

Nie miał uprawnień, „pożyczył” miejski autobus z zajezdni i ruszył nim „na miasto”, powodując kolizję. Do szalonej jazdy doszło w piątek wieczorem… Czytaj dalej »

Autobusy jeżdżą po Toruniu od stu lat! Sentymentalna podróż „ogórkiem” na jubileusz [wideo]

Michał Zaręba/Redakcja 2024-11-16, 19:57

100 lat temu na ulice Torunia wyjechał pierwszy miejski autobus. Z tej okazji Miejski Zakład Komunikacji przygotował dla pasażerów niespodziankę - bezpłatne… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama