reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Roboty mają pełne ręce roboty! Promocja techniki na Dniu Młodego Inżyniera UKW [zdjęcia]

Damian Klich/Redakcja 2024-11-26, 15:30

Około 400 uczniów szkół średnich, kilkadziesiąt wykładów i pokazów. Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy zorganizował Dzień Młodego Inżyniera… Czytaj dalej »

Dobre życzenia trafią do szpitali i na Kresy Wschodnie. Kartka Wielkiej Mocy z rekordem

Marcin Doliński/Redakcja 2024-11-26, 14:57

Mają sprawić radość - mowa o Kartkach Wielkiej Mocy, które przygotowano w Grudziądzu. W tym roku padł rekord: udało się stworzyć prawie cztery tysiące… Czytaj dalej »

Mężczyzna śmiertelnie zatruł się alkoholem. Tragedia w Białym Borze pod Grudziądzem

Marcin Doliński/Redakcja 2024-11-26, 13:05

Prawdopodobnie na skutek zatrucia alkoholem zmarł mężczyzna, a drugi trafił do szpitala. Do tragedii doszło w Białym Borze w powiecie grudziądzkim. Czytaj dalej »

Po pijanemu uszkodził pięć pojazdów. Zatrzymali go policjanci po służbie i świadek

Redakcja 2024-11-26, 11:58

Ponad 2,7 promila alkoholu miał w organizmie kierowca, który uszkodził kilka pojazdów, a następnie próbował odjechać. Grudziądzaninowi grozi do trzech… Czytaj dalej »

Strażacy otrzymali odznaczenia i nowy sprzęt. Uroczystość w toruńskiej komendzie

Michał Zaręba/Redakcja 2024-11-26, 11:30

Awanse na wyższe stopnie służbowe, medale i wyróżnienia odebrali toruńscy strażacy z okazji Narodowego Święta Niepodległości. Nie zabrakło też „prezentów”… Czytaj dalej »

Sąsiadka uratowała oszczędności seniorki z Radziejowa. „Odbierak” zatrzymany

Redakcja 2024-11-26, 10:25

- Radziejowscy policjanci zatrzymali mężczyznę, usiłującego odebrać pieniądze od 79-latki, którą chciano oszukać metodą „na policjanta”. Dzięki… Czytaj dalej »

Jedna osoba ranna w wypadku na trasie Barcin – Pakość. Zderzyły się trzy auta

Tatiana Adonis/Redakcja 2024-11-26, 09:45

Na drodze wojewódzkiej nr 251, na wysokości Krotoszyna (powiat żniński), zderzyły się trzy samochody osobowe. Jedna osoba trafiła do szpitala. Czytaj dalej »

Studenci bezpłatnie udzielają porad prawnych. Wraca inicjatywa Akademii Kujawsko-Pomorskiej

Redakcja 2024-11-26, 09:16

Klinika Prawa Akademii Kujawsko-Pomorskiej w porozumieniu z Sądem Okręgowym w Bydgoszczy zaprasza do skorzystania z bezpłatnej pomocy prawnej w drobnych bieżących… Czytaj dalej »

Ryszard Petru: To był rok stracony dla przedsiębiorczości i gospodarki [Rozmowa Dnia]

Maciej Wilkowski/Redakcja 2024-11-26, 09:00

Wolna od pracy Wigilia, częściowe zniesienie niedzielnego zakazu handlu, zrealizowane i niezrealizowane obietnice wyborcze dotyczące przedsiębiorców - o tym… Czytaj dalej »

Hulajnogą elektryczną przez Bydgoszcz. Policja zaprasza mieszkańców na debatę

Redakcja 2024-11-26, 07:57

Przedstawiciele służb i eksperci będą odpowiadać na pytania bydgoszczan podczas debaty zatytułowanej „Hulajnogą elektryczną przez Bydgoszcz - sprawnie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama