W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Strzemięcin i Rządz zmienią swoje oblicze? Prezydent Glamowski przedstawił plany inwestycyjne

Marcin Doliński/Redakcja 2024-04-02, 12:56

Kampania samorządowa wychodzi na ostatnią prostą. W Grudziądzu prezydent Maciej Glamowski, ubiegający się o reelekcję przedstawił plany inwestycyjne na… Czytaj dalej »

Przewrócone hulajnogi znikną z bydgoskich ulic? Drogowcy chcą wprowadzić strefy parkowania

Tatiana Adonis/Redakcja 2024-04-02, 12:10

Specjalne strefy do parkowania hulajnóg elektrycznych powstaną w Bydgoszczy. W tym, aby ich użytkownicy nie pozostawiali pojazdów na środku chodnika, pomagają… Czytaj dalej »

Kierowcy doczekali się lewoskrętu na ul. Poznańskiej w Toruniu. Mieszkańcy mówią o cudzie

Michał Zaręba/Redakcja 2024-04-02, 11:27

Dziennie jeden metr - tyle w przeliczaniu trwała przebudowa skrzyżowania ul. Poznańskiej i Prufferów w Toruniu, gdzie stworzono lewoskręt. Czytaj dalej »

Promocja regionu, sport i wsparcie turystyki. Debata kandydatów do sejmiku w PR PiK [posłuchaj, zobacz zdjęcia]

Michał Słobodzian/Redakcja 2024-04-02, 10:45

Co jest siłą turystyczną naszego regionu? Czy potrzebujemy nowych monumentalnych atrakcji, a może powinniśmy lepiej wykorzystywać to co mamy? To tylko część… Czytaj dalej »

Socjolog: Większy wpływ na nasze życie ma wybór radnego niż posła [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2024-04-02, 09:59

Co ma większy wpływ na nasze codzienne życie - wybór posła czy radnego? Jak podejmujemy decyzje? Czy znamy programy wyborcze kandydatów? O tym porozmawialiśmy… Czytaj dalej »

Wybudzanie pacjenta w trakcie operacji mózgu? To rozwiązanie przynosi wiele korzyści

Sława Skibińska-Dmitruk/Redakcja 2024-04-02, 09:28

Pacjent rozmawiający z neurochirurgiem w czasie swojej operacji? To możliwe. Lekarze coraz częściej wykonują zabiegi ze śródoperacyjnym wybudzaniem pac… Czytaj dalej »

Kto widział kontrkandydata? Jak wyglądają wybory z jednym nazwiskiem na karcie?

Tatiana Adonis/Redakcja 2024-04-02, 08:41

Zamiast wyborów - plebiscyt poparcia. W kujawsko-pomorskiem na 144 gminy w 30 o stanowisko wójta lub burmistrza ubiega się tylko jeden kandydat. Taka sytuacja… Czytaj dalej »

Podzielili się jedzeniem z potrzebującymi. Akcja „Ciepło serca w słoiku” w Bydgoszczy

Monika Siwak/Redakcja 2024-04-01, 18:44

Około stu potrzebujących osób dostało w świąteczny poniedziałek na bydgoskim Rybim Rynku paczki z jedzeniem. Czytaj dalej »

Proboszcz parafii ewangelicko-augsburskiej: Świętujemy podobnie, jak katolicy

Marek Ledwosiński/Redakcja 2024-04-01, 17:31

- Nie ma prawie różnicy w świętowaniu Wielkanocy, jeśli chodzi o nas i katolików. Tradycje są wszędzie podobne - mówi ks. Dawid Mendrok, proboszcz parafii… Czytaj dalej »

Debaty wyborcze z kandydatami do sejmiku kujawsko-pomorskiego w Polskim Radiu PiK!

Maciej Wilkowski 2024-04-01, 16:08

Od wtorku do piątku (2-5 kwietnia) będą odbywać się w Polskim Radiu PiK debaty z kandydatami w wyborach do sejmiku województwa kujawsko-pomorskiego. Będą… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama