W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Policyjny pościg za sklepowym złodziejem. Nie zatrzymały go nawet strzały w koła [aktualizacja]

Marcin Glapiak/KB 2026-04-24, 11:41

Sensacyjne sceny rozegrały się w czwartek wieczorem na skwerze handlowym przy ul. Laubitza w Inowrocławiu. Zaczęło się od zakupów, za które klient nie… Czytaj dalej »

15 milionów zł dla Politechniki Bydgoskiej. Uczelnia wyda je m.in. na cyberbezpieczeństwo

Agata Raczek/KB 2026-04-24, 11:36

Bank Gospodarstwa Krajowego podpisał dziś z Politechniką Bydgoską umowę pożyczki na szeroko pojętą cyfryzację. W wydarzeniu uczestniczył wicepremier… Czytaj dalej »

Nie dają się wypchnąć „z gniazda" - z różnych powodów. Dorosłe dzieci przy rodzicach [Temat Tygodnia]

Monika Kaczyńska/KB 2026-04-24, 10:14

W tym tygodniu na antenie PR PiK mówimy o kryzysie demograficznym. Jednym ze współczesnych wyzwań jest pokolenie tzw. gniazdowników. To osoby między 25 a… Czytaj dalej »

Kwiaciarnie wreszcie wróciły na bydgoski Plac Wolności. Zobaczcie nowe pawilony! [zdjęcia]

Izabela Langner/KB 2026-04-24, 09:27

W nocy rozpoczął się montaż konstrukcji pawilonów kwiaciarni. To jeden z ostatnich etapów prac przy rewitalizacji reprezentacyjnego miejsca Bydgoszczy. Finał… Czytaj dalej »

Kryptowaluty wymknęły się spod kontroli? Chaos na rynku elektronicznych pieniędzy [Rozmowa Dnia]

Adriana Andrzejewska-Kuras/KB 2026-04-24, 08:57

Do prokuratur w całej Polsce zgłaszają się poszkodowani, którzy nie mogą wypłacić zainwestowanych pieniędzy z tzw. giełdy Zondacrypto. Straty szacowane… Czytaj dalej »

Seria kradzieży i oszustw w Więcborku. 40-latek zatrzymany, grozi mu do 8 lat więzienia

BN 2026-04-24, 08:10

Policjanci z Sępólna Krajeńskiego zatrzymali 40-letniego mieszkańca powiatu złotowskiego, który odpowie za serię przestępstw przeciwko mieniu na terenie… Czytaj dalej »

Populacja Włocławka do 2060 roku zmniejszy się o 30 tysięcy osób - prognozuje GUS

Radosław Jagieła/BN 2026-04-24, 07:07

Włocławek to trzecie miasto pod względem ludności w naszym regionie - żyje tutaj ponad 91 tysięcy osób. Główny Urząd Statystyczny prognozuje, że do… Czytaj dalej »

Rosyjskie wojsko zamknęło Polaka. Ukraińcy dominują w powietrzu [Wieści ze Wschodu]

Michał Słobodzian/BN 2026-04-23, 21:16

Rosjanie są w coraz trudniejszej sytuacji na froncie. Jak podkreślają eksperci wojskowi, Moskwa pod względem taktyki i jakości sprzętu ustępuje wojskom… Czytaj dalej »

Toruńska szkoła z tradycjami olimpijskimi obchodzi święto. Na miejscu polscy olimpijczycy [zdjęcia i wideo]

Michał Zaręba/BN 2026-04-23, 19:29

Od nadania imienia Polskich Olimpijczyków sport stał się tu codziennością. Szkoła Podstawowa nr 35 w Toruniu obchodziła swoje święto. Udział wzięli… Czytaj dalej »

Blisko 80 tysięcy osób pożegnaliśmy w ciągu ostatnich sześciu lat w naszym regionie [Temat Tygodnia]

Mariusz Luda/BN 2026-04-23, 18:38

W latach 2020-2025 w naszym regionie zmarło prawie 80 tysięcy osób. Niemalże 32 tysiące osób, które odeszły w tym czasie, mieszkały w Bydgoszczy - wynika… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama