Ludziom, którzy przechodzą metamorfozę, żyje się lepiej [ABC LUDZKIEJ NATURY]

Zmiana zewnętrzna jest powierzchowna. Najlepszym lekarstwem jest metamorfoza wewnętrzna/fot. Pixabay

- Metamorfoza to zmiana, perspektywa na coś nowego, dobrego. I ofiarowanie sobie kolejnej szansy – mówi psycholog Daria Krulikowska w rozmowie z Bogumiłą Wresiło.

Bogumiła Wresiło: Czym jest metamorfoza?
Daria Krulikowska: To ciągła zmiana, ciągły rozwój. Ludziom, którzy się rozwijają po prostu lepiej się żyje.

Niektórzy mówią o zewnętrznych metamorfozach albo, że przeszli wewnętrzną metamorfozę. Jak to odczytywać?
- Zewnętrzna to wiadomo: wygląd, stylowe ciuchy, nowa fryzura. A metamorfoza wewnętrzna? Myślę sobie, że nie ma metamorfozy zewnętrznej bez wewnętrznej! Bo nawet jeśli zmieniasz fryzurę na jakąś odważniejszą, to ta decyzja i tak wychodzi z Ciebie, z wewnątrz.

Dobrze, jeśli takie zmiany następują często?
- Zarówno częstotliwość, jak i sposób w jaki podejmujemy decyzje, że coś chcemy zmienić, są ściśle związane z tym jakimi jesteśmy osobami. Są takie osoby, które bardzo nie lubią ram, reguł, cykliczności i potrzebują ciągłej zmiany. A są też takie, którym jest w tych ich boksach bardzo dobrze i trudno im jest wyjść poza nie.

Musimy się także zastanowić po co nam te metamorfozy zewnętrzne, tudzież wewnętrzne i co wnoszą do naszego życia codziennego?
- Większość powinna być po to, żeby nam się żyło lepiej. Jakkolwiek to jest rozumiane, warto się trochę zastanowić po co nam to? Czasami staramy się przystosować do kogoś, aby być z kimś blisko lub być akceptowanym w jakiejś grupie. Wówczas pracujemy nad zmianą wewnętrzną, metamorfozą. Czasami jednak ubieramy jedynie maski, przyjmujemy chwilowe pozy, zmieniamy się tylko zewnętrznie, co nie przynosi skutku. Na przykład, czujemy się brzydcy i mnóstwo energii inwestujemy w to, aby poprawić swój wygląd, który jest uzależniony od tego, jak nas widzą inni. Okazuje się jednak, że nie wiadomo ile byśmy przeszli metamorfoz zewnętrznych, to i tak w lustrze będziemy widzieć siebie. Zmiana jest powierzchowna. Najlepszym lekarstwem jest metamorfoza wewnętrzna.

Posłuchaj całej rozmowy Bogumiły Wresiło z Darią Krulikowską