Co spakować do apteczki? Eksperci NFZ radzili, jak zadbać o zdrowie podczas podróży

2024-07-03, 19:32  Jolanta Fischer/Redakcja
W ramach kolejnej „Środy z profilaktyką” odwiedzający mogli skorzystać z porad dotyczących bezpiecznych podróży/fot. Jolanta Fischer

W ramach kolejnej „Środy z profilaktyką” odwiedzający mogli skorzystać z porad dotyczących bezpiecznych podróży/fot. Jolanta Fischer

Między innymi jak odpowiedzialnie spakować apteczkę i by pamiętać o odpowiednich szczepieniach – o tym mówili eksperci w siedzibie Kujawsko-Pomorskiego Oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia w Bydgoszczy. W ramach kolejnej „Środy z profilaktyką” odwiedzający mogli skorzystać z porad dotyczących bezpiecznych podróży, głównie zagranicznych.

– Środki przeciwbólowe, środki na biegunkę, środki opatrunkowe, no i oczywiście leki, które bierzemy na co dzień – pamiętajmy o tym, bo potem może być trudność z zakupieniem tych leków – podkreśla Maryla Skowrońska-Lisiewicz, magister farmacji z Grupy ProZdrowie. – Pamiętajmy o oczach, o ich ochronie, zabierzmy jakiś środek przeciwalergiczny, przeciwukąszeniowy.

Warto sprawdzić, jakie szczepienia będą nam potrzebne przed wyjazdem. Dotyczy to nawet podróży w obrębie Europy. – Musimy pomyśleć o tym, dwa–trzy miesiące wcześniej. Można zgłosić się do POZ, można zapytać w aptece – mówi. Osobom wybierającym się poza Europę pomocy udzielają Ośrodki Medycyny Tropikalnej.

W siedzibie NFZ można było także wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.

Więcej w relacji poniżej.

Relacja Jolanty Fischer

Rodzina

Lekcja historii na polu bitwy. W Brzozie grą terenową uczcili Powstanie Wielkopolskie [zdjęcia]

Lekcja historii na polu bitwy. W Brzozie grą terenową uczcili Powstanie Wielkopolskie [zdjęcia]

2025-10-12, 15:10
Gra terenowa w hołdzie dla Powstańców Wielkopolskich. Lekcja historii w podbydgoskiej Brzozie

Gra terenowa w hołdzie dla Powstańców Wielkopolskich. Lekcja historii w podbydgoskiej Brzozie

2025-10-12, 08:30
Uczą młodych latać i skakać ze spadochronem. Tworzą harcerską drużynę lotniczą

Uczą młodych latać i skakać ze spadochronem. Tworzą harcerską drużynę lotniczą

2025-10-11, 20:02
Moc festiwali, koncertów i zlotów. Weekend pełen atrakcji [przewodnik]

Moc festiwali, koncertów i zlotów. Weekend pełen atrakcji! [przewodnik]

2025-10-10, 16:20
Aktywność fizyczna i pieczenie ziemniaków na szlaku. Rajd Rowerowy Ziemniak z Przygodą [zdjęcia, wideo]

Aktywność fizyczna i pieczenie ziemniaków na szlaku. Rajd Rowerowy „Ziemniak z Przygodą” [zdjęcia, wideo]

2025-10-06, 06:53
W radosnych strojach i z szerokim uśmiechem pomagali na sportowo. Bieg w Myślęcinku [zdjęcia]

W radosnych strojach i z szerokim uśmiechem pomagali na sportowo. Bieg w Myślęcinku [zdjęcia]

2025-10-05, 21:45
Zapach spalin, ryk silników i pokaz rękodzieła. Tak wyglądał Motobazar w Toruniu [zdjęcia]

Zapach spalin, ryk silników i pokaz rękodzieła. Tak wyglądał Motobazar w Toruniu [zdjęcia]

2025-10-05, 18:05
Rękawiczki na dłonie, worki w rękach Akcja Sprzątamy dla Polski w regionie [zdjęcia, wideo]

Rękawiczki na dłonie, worki w rękach! Akcja „Sprzątamy dla Polski” w regionie [zdjęcia, wideo]

2025-10-03, 20:15
Laserowe pokazy, koncerty, warsztaty, potańcówki. To jest nasz przewodnik na weekend

Laserowe pokazy, koncerty, warsztaty, potańcówki. To jest nasz „przewodnik na weekend"

2025-10-03, 17:01
O odwadze i odkrywaniu, żeprawdziwą siłą jest bycie razem. Film Super Charlie kinach [zwiastun]

O odwadze i odkrywaniu, że prawdziwą siłą jest bycie razem. Film „Super Charlie” kinach [zwiastun]

2025-10-03, 08:30
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę