W pokoju, na balkonie, w ogródku - warto ćwiczyć z trenerem online!
2020-04-01, 13:31 Michał Zaręba
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów. Fot. Michał Zaręba
„Zostań w domu, ćwicz z nami”. Toruńscy sportowcy zachęcają do treningów online.
Z pomysłu Wydziału Sportu i Rekreacji Urzędu Miasta skorzystać mogą dzieci, ale też młodzież i seniorzy.
– Ruch tak naprawdę jest dobry dla wszystkich. Wykorzystajmy ciężar własnego ciała, ciężar małżonki, butelki z wodą czy siatki z zakupami. Postarajmy sie ruszyć, otwórzmy okno, zróbmy kilka przysiadów, wyjdźmy na balkon. Myślmy pozytywnie. To się musi skończyć i to się na pewno skończy – mówi Sławomir Kruszkowski, toruński radny, trener, były wioślarz i olimpijczyk.
Propozycje treningów prezentowane są na Facebooku na profilu Mój Toruń, a także na profilach klubów.
![Nad Notecią w Nakle wyremontują nabrzeże. A to nie koniec inwestycji [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177413137310.jpeg)
![Motocykliści pożegnali zimę i przywitali wiosnę. Zlot miłośników dwóch kółek we Włocławku [zdjęcia i wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177411963410.jpg)
![Światowy Dzień Osób z Zespołem Downa. Działalność rozpoczyna sojusz Porozumienie 21 [zdjęcia i wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177410905210.jpeg)
![Bakterie coli w wodociągach w gminie Mrocza. Sanepid: Woda jest już zdatna do picia [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177411448210.png)
![O kondycji pszczół po zimie i nowych obowiązkach pszczelarzy rozmawiali eksperci w Toruniu [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177410033410.jpeg)
