Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Świąteczne dania i ciepła odzież dla potrzebujących. Ciepło serca w słoiku [wideo]](public/info/2022/thumb_480_0/2022-12-25_167196892110.jpg)
![Odkupiciel człowieka przychodzi na świat. Orędzie biskupa bydgoskiego [wideo]](public/info/2022/thumb_480_0/2022-12-25_167196536310.jpg)
![Wigilia osób ubogich u jezuitów w Bydgoszczy. Błogosławił im bp Włodarczyk [wideo, foto]](public/info/2022/thumb_480_0/2022-12-24_167189231910.jpg)
![Gest solidarności z więźniami politycznymi. Białorusini protestowali w Bydgoszczy [wideo, zdjęcia]](public/info/2022/thumb_480_0/2022-12-24_167188073310.jpg)
