Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Inauguracyjny rejs z Bydgoszczy do Sharm El-Sheikh. Na pasażerów czekał tort [zdjęcia, wideo]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-06-29_175121633310.jpg)
![To był magiczny wieczór. Noc Kupały nad jeziorem w Dzikowie [zdjęcia, wideo]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-06-29_175119412210.jpeg)
![Uczyli się strzelać i się bronić. Akcja Trenuj z Wojskiem tym razem w Toruniu [wideo, zdjęcia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-06-28_175112183910.jpeg)
![Wsiąść do pociągu Borsuk albo Latarnik. I jechać do Trójmiasta albo nad jezioro [wideo]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-06-29_175111146210.jpeg)
![Protestowali przeciwko przyjmowaniu imigrantów. Marsz dla Bezpieczeństwa w Bydgoszczy [zdjęcia, wideo]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-06-28_175113100910.jpg)
