Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Ratuje życie i jest ciągle potrzebna. Zbiórka krwi przy Straży Miejskiej w Bydgoszczy [zdjęcia, wideo]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-09-08_175733307310.jpg)
![Jazda na zderzaku jest bardzo kosztowna. Trasa S5 kontrolowana przez bydgoskich policjantów [zdjęcia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-09-08_175733152410.jpg)
![Ostatnie remonty w akademikach. Uczelnie przygotowują się do przyjęcia studentów [zdjęcia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-09-08_175732678510.jpeg)
![Co zrobić, żeby zostać bohaterem W Grudziądzu wystarczy skasować bilet to kampania MZK [film]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-09-08_175732448010.jpg)
![Dr Magdalena Nowak-Paralusz: Rząd kompletnie nie radzi sobie z komunikacją [Rozmowa Dnia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-09-08_175731493710.jpg)
