Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

W Nowych Krąplewicach odnaleziono ludzkie szczątki. Czy to Franciszek Piątkowski?

Marcin Doliński/KB 2026-04-25, 18:40

W Borach Tucholskich trwały poszukiwania miejsca pochówku bohatera - Franciszka Piątkowskiego, zamordowanego w październiku 1939 roku przez Niemców. W sobotę… Czytaj dalej »

Kłęby dymu nad lasem. Płonęło poszycie w pobliżu węzła Stryszek pod Bydgoszczą [aktualizacja]

Redakcja/KB 2026-04-25, 18:28

Jak przekazali PR PiK strażacy z KW PSP Toruń, ogień objął około 1200 metrów ściółki leśnej. Około godziny 17:00 pożar był już opanowany. Na miejscu… Czytaj dalej »

Obraźliwy komentarz toruńskiego działacza pod postem o śmierci posła Litewki. Policja bada sprawę

Michał Zaręba/KB 2026-04-25, 17:00

Internetowy wpis rekonstruktora historycznego z Torunia pod lupą policji. Komentarz dotyczył śmierci posła Łukasza Litewki, który zginął w wypadku. W poście… Czytaj dalej »

Spotkania z katem, zakonnikiem, kramarką czy trędowatą. Niezwykły festiwal w Toruniu [zdjęcia]

Michał Zaręba/KB 2026-04-25, 16:00

Pokaz „Historyczna codzienność' zorganizowano w z okazji 24. Festiwalu Nauki i Sztuki. Było na nim mnóstwo historycznych rekonstrukcji. To jedna z blisko… Czytaj dalej »

W tym niechlubnym konkursie wygrała muszla klozetowa. Sprzątanie rzeki Noteci [zdjęcia]

Marcin Glapiak/KB 2026-04-25, 14:45

Zabrali worki, rękawiczki i ruszyli nad rzekę. W Inowrocławiu przy przystani kajakowo -żeglarskiej ZHR odbyła się wiosenna akcja sprzątania Noteć. Kilkudziesięciu… Czytaj dalej »

Zderzenie dwóch aut koło Solca Kujawskiego. W jednym podróżowało 8-letnie dziecko [zdjęcia]

Redakcja/KB 2026-04-25, 13:30

W sobotę około godz. 12:00, na 292. kilometrze drogi krajowej nr 10 doszło do zdarzenia drogowego, w którym zderzyły się dwa samochody osobowe. Pojazdami… Czytaj dalej »

Terenowe filie uczelni, ulgi podatkowe, pomoc socjalna. Parlament Młodych obraduje w Bydgoszczy

Tatiana Adonis/KB 2026-04-25, 13:30

Chcą, by rządzący ich słuchali, ale przede wszystkim, by wdrażali ich pomysły w życie - w Bydgoszczy obraduje Parlament Młodych Rzeczpospolitej Polskiej… Czytaj dalej »

Pożar w lesie we Włocławku. Prawie półtora hektara ściółki poszło z dymem [zdjęcia]

Agata Raczek/KB 2026-04-25, 12:46

Kilkanaście zastępów strażaków walczyło z pożarem lasu we Włocławku. Ogniem objęte zostało niemal półtora hektara poszycia leśnego. Mogło dojść… Czytaj dalej »

Bory Tucholskie. Szukają miejsca pochówku ofiary niemieckiej zbrodni. Reporter PR PiK z nimi [zdjęcia]

Marcin Doliński/KB 2026-04-25, 12:13

Franciszek Piątkowski to lokalny bohater, mieszkaniec Belna w gminie Jeżewo. Został zamordowany przez Niemców w październiku 1939 roku. Trwają poszukiwania… Czytaj dalej »

Prokurator Andrzej Witkowski kwestionuje datę śmierci ks. Jerzego Popiełuszki

PAP/KB 2026-04-25, 11:24

Według prokuratora Andrzeja Witkowskiego, który prowadził śledztwo w sprawie zabójstwa ks. Jerzego Popiełuszki, duchowny nie zginął 19 października 1984… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 151617181920212223242526272829300102030405

reklama