Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Brakuje nauczycieli edukacji zawodowej, więc szkoły ratują się emerytami i przedsiębiorcami

Natasza Trzebuchowska/KB 2026-08-04, 16:28

W całej Polsce brakuje około 20 tysięcy nauczycieli. Kadrowy kryzys dotyka szczególnie edukację zawodową - czyli technika i szkoły branżowe. Sprawdziliśmy… Czytaj dalej »

Nie żyje prof. Małgorzata Kościelska związana z Uniwersytetem Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy

DW 2026-08-04, 15:40

W 1999 roku naukowczyni podjęła pracę w Instytucie Psychologii ówczesnej Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Bydgoszczy. Na emeryturę przeszła we wrześniu… Czytaj dalej »

Zmiany na ul. Stawowej w Bydgoszczy dzielą mieszkańców. „Porażka" kontra „Jest bezpieczniej" [zdjęcia]

Jarosław Wieprzycki/KB 2026-08-04, 14:57

Wzdłuż cmentarza powstały progi zwalniające i dodatkowe miejsca parkingowe. Największe kontrowersje wywołuje jednak małe rondo na skrzyżowaniu z ulicą… Czytaj dalej »

Dziewięć osób zginęło, 91 zostało rannych. Policja podała statystyki po miesiącu wakacji

Marcin Kupczyk/KB 2026-08-04, 14:00

Wakacje na półmetku. Jak ten czas minął na kujawsko-pomorskich drogach? Wypadków i ofiar było mniej niż w pierwszej połowie ubiegłorocznych wakacji -… Czytaj dalej »

Klimatyzacja, oświetlenie, remont dachu. Hala w Świeciu przejdzie szereg modernizacji

Marcin Doliński/KB 2026-08-04, 13:12

Nowe oświetlenie, klimatyzacja i remont dachu. Hala sportowo - widowiskowa w Świeciu przechodzi metamorfozę. To pierwsze tak poważne prace po prawie 20 latach… Czytaj dalej »

Rozpoczyna się wielki bydgoski projekt: budowa torowiska na Szwederowie

Maciej Wilkowski/KB 2026-08-04, 11:59

W czwartek (6.08.) rozpocznie się budowa zielonego torowiska wzdłuż ul. Solskiego w Bydgoszczy - poinformował Zarząd Dróg Miejskich i Komunikacji Publicznej… Czytaj dalej »

Przy autostradzie biegał pies! Zajęli się nim policjanci z Koronowa. Gdzie był opiekun?

Redakcja/KB 2026-08-04, 11:40

Do dyżurnego Komisariatu Policji w Koronowie wpłynęło zgłoszenie o psie, który biegał bez opieki po parkingu MOP-u w Szczutkach. Z relacji zgłaszającego… Czytaj dalej »

Kierunek: Jasna Góra! Z Torunia wyruszyła doroczna pielgrzymka do Częstochowy [zdjęcia]

Michał Zaręba/KB 2026-08-04, 10:53

Przed nimi 9 dni marszu, a do pokonania prawie 300 kilometrów. Z Torunia wyruszyła 48. Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę, której towarzyszą także pątnicy… Czytaj dalej »

Prawie cała Polska objęta meteorologicznymi alertami. Upały i burze znów nadciągają

PAP/KB 2026-08-04, 09:36

IMGW wydało ostrzeżenia I, II i III stopnia przed upałami dla niemal całego kraju - także dla Pomorza i Kujaw. Trzy województwa objęte są ostrzeżeniami… Czytaj dalej »

Reklamują las na wszelkie możliwe sposoby. Ta szkoła uczy już od 20 lat [„Wakacyjny przewodnik po regionie"]

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/KB 2026-08-04, 09:00

Leśna Szkoła na Barbarce pod Toruniem to miejsce, które odwiedzamy w ramach „Wakacyjnego przewodnika po regionie”. Od ponad 20 lat prowadzi ją Stowarzyszenie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama