Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Wypadek w Brzeźnie koło Torunia. Zderzyły się trzy samochody osobowe - zdjęcia [AKTUALIZACJA]

PAP/KB 2026-05-03, 13:26

Droga krajowa nr 15 w Brzeźnie koło Torunia była zablokowana po tym, jak w niedzielę zderzyły się tam trzy samochody osobowe. Dwie osoby odwieziono do s… Czytaj dalej »

W regionie trwa święto dorosłego i małego patrioty. Wszędzie biało-czerwona! [zdjęcia, wideo, relacje]

Natasza Trzebuchowska/Monika Kaczyńska/Marek Ledwosiński/KB 2026-05-03, 12:29

W samo południe na bydgoskim Starym Rynku zaczęła się uroczystość z okazji 235. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Obok oficjalnej części, czyli mszy… Czytaj dalej »

Zabytkowy klasztor w Trutowie jest ciekawym punktem na turystycznej mapie regionu [Temat Tygodnia]

Michał Zaręba/DW 2026-05-03, 11:30

Po świątyni Michała Zarębę oprowadzał o. Mieczysław Jankowski, proboszcz parafii św. Anny w Trutowie. Czytaj dalej »

Nie żyje 17-letni chłopak. W nocy wysiadł z auta i przebiegał przez jezdnię

Marek Ledwosiński/KB 2026-05-03, 10:00

Policjanci pod nadzorem prokuratora wyjaśniają przyczyny wypadku drogowego, do którego doszło w Nadrożu w gminie Rogowo. W wyniku potrącenia zginął 17-letni… Czytaj dalej »

W Inowrocławiu chcą szukać pozostałości po średniowiecznym zamku. Wiadomo, gdzie stał

Marcin Glapiak/DW 2026-05-03, 10:00

Gdzie znajdują się ślady po średniowiecznym zamku w Inowrocławiu? Tego chciałby się dowiedzieć jeden z inowrocławskich radnych KO Łukasz Oliwkowski… Czytaj dalej »

Jezioro pierwszej wody! Widoki niesamowite. Ruszamy do gminy Jeżewo w Borach Tucholskich [Temat Tygodnia]

Marcin Doliński/DW 2026-05-03, 08:30

Ta wyprawa to pomysł nie tylko na majówkę. Jezioro Stelchno w gminie Jeżewo może poszczycić się pierwszą klasą czystości, a otoczenia zapiera dech. Warto… Czytaj dalej »

Muzeum Kanału Bydgoskiego zaprasza na piknik historyczny. Będzie można przenieść się do XVIII wieku

Tatiana Adonis/DW 2026-05-02, 22:00

Uczestnicy spotkają ludzi z epoki i będą świadkami decyzji oraz sporów, które mogły zmienić bieg wydarzeń z czasów ustanowienia Konstytucji 3 maja. Czytaj dalej »

Rycerze walczyli, kat budził popłoch, a armaty grzmiały na zamku w Radzyniu Chełmińskim [zdjęcia]

Marcin Doliński/DW 2026-05-02, 21:00

Walki rycerskie, turniej łuczniczy, średniowieczne gry i zabawy to największe atrakcje rozpoczęcia sezonu turystycznego na zamku krzyżackim w Radzyniu Chełmińskim… Czytaj dalej »

Ultramaraton w Myślęcinku. Biegacze pokonali 52 kilometry dla celów badawczych [zdjęcia]

Natasza Trzebuchowska/DW 2026-05-02, 20:00

Naukowcy sprawdzają, jak wysiłek po tak długim biegu wpływa na uszkodzenia ciała. Czytaj dalej »

Wisła łączy, także miejscowości na przeciwległych brzegach. Turyści popłynęli z Topolna do Borówna

Marcin Doliński/DW 2026-05-02, 18:32

Piknik z rybami i rybitwami pod nazwą Wisła łączy odbył się po obu stronach rzeki. Był też konkurs kulinarny na zupę rybną przyrządzaną w opalanym… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14151617181920212223242526272829300102030405

reklama