Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Tłumy w Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy. Drzwi otwarte na uczelni [zdjęcia, wideo]

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-03-18, 19:16

Kandydaci na studia mogli samodzielnie zaszyć ranę, wykonać zabieg intubacji na fantomach oraz odwiedzić szpital im. Jurasza. Przygotowano też dla nich wykłady… Czytaj dalej »

Prokuratura: Tomasz N. chciał udusić szwagierkę. Próba zabójstwa pod Brodnicą

Michał Zaręba/Redakcja 2025-03-18, 17:08

Zarzut usiłowania zabójstwa żony wspólnika usłyszał Tomasz N. W poniedziałek mężczyzna został zatrzymany w Warszawie, a dziś - doprowadzony do prok… Czytaj dalej »

Po odbyciu kary seryjny gwałciciel nie wyjdzie na wolność. Tak zdecydował sąd w Bydgoszczy

Polska Agencja Prasowa 2025-03-18, 15:46

Sąd Okręgowy w Bydgoszczy uznał we wtorek Andrzeja Ś., który we wrześniu kończy odbywanie kary 15 lat pozbawienia wolności za blisko 20 gwałtów i usiłowań… Czytaj dalej »

Dwie ciężarówki zderzyły się na S5 pod Świeciem. Jedna osoba poszkodowana

Agata Raczek 2025-03-18, 14:55

Na trasie S5 w Dworzysku (w powiecie świeckim), gdzie zderzyły się dwie ciężarówki, obecnie ruch odbywa się jednym pasem. Czytaj dalej »

Poseł Krzysztof Szczucki usłyszał zarzut nadużycia uprawnień, w czasie gdy był szefem RCL

PAP/Redakcja 2025-03-18, 13:42

Poseł Prawa i Sprawiedliwości Krzysztof Szczucki usłyszał we wtorek w Prokuraturze Okręgowej w Warszawie zarzut nadużycia uprawnień w czasie, gdy był szefem… Czytaj dalej »

500 drzew leci pod topór! Leśnicy pracują między Bydgoszczą a Białymi Błotami [zdjęcia, wideo]

Damian Klich/Redakcja 2025-03-18, 13:09

Trwa wycinka około 500 drzew na alei Ofiar Hitleryzmu pomiędzy Bydgoszczą a Białymi Błotami. Z tego powodu droga jest zamknięta. W przyszłości ma być… Czytaj dalej »

Po ich interwencji zmarł 27-latek z Inowrocławia. Byli policjanci pozostaną w areszcie do czerwca

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-03-18, 12:18

Sąd Okręgowy w Bydgoszczy przedłużył areszt wobec inowrocławskich policjantów. Chodzi o śmierć Michała Sylwestruka, który zmarł po interwencji funkcjonariuszy… Czytaj dalej »

Zamiast śmieci wysypią się grzyby! W gminie Bukowiec powstanie las. „Będą borowiki do dwóch kg”

Marcin Doliński/Redakcja 2025-03-18, 11:27

Dawne składowisko odpadów w gminie Bukowiec koło Świecia zostanie zrekultywowane. Już niedługo będzie tam las. Lokalne władze zaznaczają, że to nie byłoby… Czytaj dalej »

Tragiczny finał poszukiwań 69-latki. Ciało kobiety wyłowiono z rzeki w Nakle nad Notecią

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-03-18, 10:38

Ciało kobiety wyłowiono z Noteci. Po godzinie 15:00 rozpoczęła się wspólna akcja nakielskiej policji i strażaków z wykorzystaniem motorówki. Funkcjonariusze… Czytaj dalej »

Kontrole policjantów z regionu na autostradzie A1. Kilku kierowców złapano na „podwójnym gazie”

Redakcja 2025-03-18, 09:53

W poniedziałek (17 marca) kujawsko-pomorscy policjanci, wspólnie z funkcjonariuszami z garnizonu pomorskiego, przeprowadzili wspólne kontrole kierujących na… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama