Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Zbudują dużo miejsc parkingowych dla krwiodawców. I rozbudują Centrum [wizualizacje]

Agata Raczek/Redakcja 2025-03-24, 08:11

Na początku kwietnia rozpocznie się rozbudowa Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Bydgoszczy. W ramach inwestycji wartej niemal 30 mln zł… Czytaj dalej »

Tragedia na torach w Bydgoszczy. Pociąg śmiertelnie potrącił mężczyznę

Marcin Kupczyk/Redakcja 2025-03-24, 07:17

W nocy z niedzieli na poniedziałek w Bydgoszczy doszło do śmiertelnego potrącenia mężczyzny przez pociąg towarowy. Nie są jeszcze znane przyczyny trag… Czytaj dalej »

Zagrają Enej i Kobranocka. Znamy szczegóły programu Pikniku 3 Maja we Włocławku

Redakcja 2025-03-24, 06:51

Oficjalne obchody 234. rocznicy ustanowienia Konstytucji 3 Maja rozpoczną się przed południem na placu przed bazyliką katedralną. W finale na scenie wystąpią… Czytaj dalej »

Jędrzej Kucharski nowym burmistrzem Piotrkowa Kujawskiego! Po niedzielnych wyborach

Marek Ledwosiński 2025-03-24, 06:00

Piotrków Kujawski ma nowego burmistrza. W niedzielnej drugiej turze wyborów zwyciężył Jędrzej Kucharski z Komitetu Wyborczego Wyborców „Teraz my!'. Czytaj dalej »

Jeden mężczyzna już nie żył, drugi wymagał pomocy. Tragedia w Bydgoszczy!

Agata Raczek/Redakcja 2025-03-23, 21:22

Tragiczne wydarzenia w niedzielny wieczór w Bydgoszczy. Przy ul. Przemysłowej służby w jednym z mieszkań znalazły zwłoki mężczyzny. W środku był też… Czytaj dalej »

Kartofle, pyry czy bulwy? Naukowcy UKW o Bydgoszczy, regionie i mieszkańcach [program]

Redakcja 2025-03-23, 21:00

„Jestem z Bydgoszczy na Kujawach' - tak zatytułowany Tydzień z historią i tradycją Bydgoszczy oraz regionu rozpocznie się w poniedziałek (24 marca) na… Czytaj dalej »

Nauczą się strzelać, walczyć i rzucać granatem. W regionie można trenować z wojskiem!

Maciej Wilkowski/PAP/Redakcja 2025-03-23, 17:02

Można się już zapisać na szkolenie w ramach akcji „Trenuj z Wojskiem”. W naszym regionie odbędzie się w Bydgoszczy, Toruniu i Grupie (powiat świecki)… Czytaj dalej »

Prof. Marek Belka laureatem Nagrody Kopernika Ekonomisty. Odbierze ją w Grudziądzu

Marcin Doliński 2025-03-23, 16:00

Były premier i minister finansów prof. Marek Belka otrzyma w niedzielę w grudziądzkim teatrze Nagrodę Kopernika Ekonomisty. Czytaj dalej »

Motocyklista uderzył w drzewo w powiecie lipnowskim. Zginął na miejscu

Michał Zaręba/Redakcja 2025-03-23, 15:04

Do tragicznego wypadku doszło kilka minut przed godz. 14.00 w miejscowości Trutowo w powiecie lipnowskim. Nie żyje 17-letni motocyklista. Czytaj dalej »

Tu zgromadzą zapasy wody, żywności i leków. Świecie tworzy Centrum Ochrony Ludności

Marcin Doliński/Redakcja 2025-03-23, 14:45

Jedno z pierwszych w regionie Centrów Ochrony Ludności ma powstać w Świeciu. Swoim zasięgiem obejmie cały powiat. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama