Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Znajomi z pracy, rodzina i przyjaciele na starcie „Robinsonady" w Toruniu [wideo, zdjęcia]

Michał Zaręba/KB 2026-08-09, 12:50

To część ogólnopolskiego cyklu gravelowych i przełajowych imprez rowerowych, organizowanych z myślą o osobach początkujących, jak i o doświadczonych… Czytaj dalej »

Wypadek w czasie rowerowych wyścigów. Ucierpiało 40 osób. Oświadczenie Związku Kolarskiego

Michał Zaręba/Damian Klich/PAP/IAR/KB 2026-08-09, 12:43

Rowerowa kraksa na kolarskich zawodach w Kijewie Królewskim. Nagły manewr jednej z zawodniczek uruchomił na finiszu kaskadę zderzeń, w wyniku których wiele… Czytaj dalej »

Maszerowali po plaży w pełnym rynsztunku. Wszystko dla chorego Kazika, syna strażaka [zdjęcia]

Michał Zaręba/KB 2026-08-09, 11:27

II Ogólnopolski Przemarsz Strażaków Plażą „Idziemy dla Kazika' to wyjątkowa akcja charytatywna, której celem jest wsparcie leczenia Kazika Sromka, chorującego… Czytaj dalej »

Poranne zdarzenie z autostrady A1. Samochód wpadł na bariery w okolicy Malankowa

Redakcja/KB 2026-08-09, 11:20

W niedzielę (9.08.) samochód marki Renault został uszkodzony po tym, jak uderzył w bariery energochłonne. Przez kilka godziny jeden pas ruchu był zablok… Czytaj dalej »

W Bydgoszczy szukanie nocą pomocy z bólem zęba to jak chodzenie po omacku

Natasza Trzebuchowska/Dorota Witt 2026-08-09, 10:00

Ból był nie do zniesienia, ale w punkcie doraźnej pomocy mężczyzna mógł tylko dostać antybiotyk. Na szpitalny oddział ratunkowy miał szanse dostać się… Czytaj dalej »

Mieszkańcy Raciążka wybierają nowego wójta. To druga, ostateczna tura głosowania

Marek Ledwosiński/KB 2026-08-09, 08:30

Dwa tygodnie temu żaden z kandydatów nie zdobył co najmniej 50 procent ważnie oddanych głosów. Do niedzielnej tury - zgodnie z przepisami - przeszło dwóch… Czytaj dalej »

Toruńscy archeolodzy piszą o Zosi z Pnia w prestiżowym piśmie naukowym

PAP/DW 2026-08-09, 08:30

W prestiżowym czasopiśmie ukazał się pierwszy naukowy artykuł poświęcony Zosi, czyli kobiety pochowanej z kłódką na palcu stopy i sierpem na szyi w Pniu… Czytaj dalej »

Myśliwskie rogi, sokoły i regionalne smaki, czyli Weekend Kultury Łowieckie w Toruniu

Michał Zaręba/DW 2026-08-08, 22:32

Sygnały myśliwskie to nie tylko muzyka i tradycja. Każdy z nich ma swoje znaczenie. O tym, co kryje się za poszczególnymi dźwiękami, można było przekonać… Czytaj dalej »

Wody w Wiśle jak na lekarstwo. Poziom w Toruniu jest tylko nieco wyższy niż najniższy w historii

Damian Klich/DW 2026-08-08, 21:30

Niewiele brakuje, by poziom wody w rzece w Kujawsko-Pomorskiem dobił do rekordowo niskiego w historii pomiarów. Nowy padł już w Warszawie, gdzie wodowskazy… Czytaj dalej »

Festiwal Wisły płynie przez region. Na włocławskich bulwarach są koncerty i jarmark [zdjęcia]

Agnieszka Marszał/DW 2026-08-08, 20:00

Miłośników Wisły i tradycyjnych łodzi przyciągają warsztaty dawnego rzemiosła związanego z rzeką. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama